Olisi mielenkiintoista tietää kuinka paljon ihmiset on pudottanut kiloja tälläisellä dietillä ja missä ajassa?? esim. kuin paljon kuukaudessa lähtenyt?
ja onko myös senttejä lähteny??
ja onko myös senttejä lähteny??
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
tippuu niin kauan kuin tippuu. Sitten se pysähtyy.
sitten pysähtyy??
3kk - 13 kg ja kohta eli 2 kg päästä tavoitteessa.
Hieno saavutus!! onnea!!
normaali pudotus vauhti useimmilla lienee 500-1000g viikossa. Itsellä painoa on jo lähtenyt 30kg, mutta välissä on ollut kausia jolloin paino ei ole pudonnut, joten keskimääräinen "nopeus" mulla on ollut alle 500g viikossa.