jolla kotona josminkälaisia jumppa vehkeitä mutta,kun niitä ei tule käytettyä?Inhottaa kun koneet seisoo makkarissa vaatetelineenä ja muuhun niitä ei tule käytettyäkään.Millä ihmeellä tsemppaan itteni liikkumaan.Olen pudottanut painoa 11kg pelkällä ruokavaliolla,nyt jumittanut paikallaan jo monta viikkoa.Tavoitteena olis vielä pudottaa abaut 10kg.Tiedän kyllä että jos saisin itseni liikkeelle loput tippuis ihan helpostikin,ehkä.
Olenko
"ainut laiskamato"
2334
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Osta fysiopallo. Se on sen verran hauska laite että sitä tulee käytettyä, ja paras puoli siinä on että se ei taivu sängyn alle piiloon eikä se toimi myöskään vaatetetelineenä. Työtuolina toimii ja samalla voi treenata pikkuisen humaamattaan.
turhat vehkeet sängyn alta ja kaapeista. Mieli pysyy virkeämpänä kun ei tarvi koko ajan stressata itseänsä niiden käyttämisellä/käyttämättä jättämisellä. Parasta on hommata jumppapallo ja hyvät lenkkarit. Ulos vaan lenkille niin kyllä kunto kasvaa.