Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vesipaasto

    Eli miten paljon laihtuu, jos on paastolla 3 päivää pelkällä vedellä. ? ois kiva muutenkin kuulla paastovinkkejä :)
    41157
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Vesipaasto sopii lähinnä leikkauksesta toipuvalle vuodepotilaalle...

    Pelkällä vedellä et jaksa huhkia koulussa tai töissä eikä se tee hyvää elismistöllesikään.
    Ruoka matkaa suolistossa yleensä lähemmäs 3 päivää, joten vesi vaan pissittää tavallista enemmän, mutta ei se sun suoltasi vielä putsaa. Suosittelen monipuolista mehupaastoa ja peräruiskeita, siten olokin "kirkastuu" kummasti.

    Paastoa ei kannata pitää minään laihdutussysteeminä, vaan puhdistautumisena ja ruuansulatuskanavan lepohetkenä.
    Paaston jälkeen on yleensä entistä kauheampi nälkä, joten ne nestekilot, jotka ehkä paaston aikaan menetät tulevat kyllä vauhdilla takaisin.

    Äänestä

    ei saa vesipaastota... itse alan paastota tässä kuukauden sisällä, mutta mä mehypaastoon...
    kyllähän siinä laihtuu, mut se ei oo terveellistä, ja kun sä lopetat sen, niin herkästi almit ruokaa...

    Äänestä

    • Jos paastosi päättyy ahmintaan, et ole sisäistänyt paaston ideaa!

      Väärä paaston lopetus pilaa koko homman - jää huono fiilis. Ja seuraava paasto jää pitämättä, vaikka vasta useamman paastokerran jälkeen alkaa ymmärtää ja tuntea paaston hyvää tekevän voiman!

      Paasto ei ole yksin fyysinen juttu, se vaatii paljon mielen hallintaa ja rauhoittumista!

      Äänestä

    Kolmessa päivässä ei vielä ehdi kokea paastoa - ehkä opetella paastoon laskeutumista!

    Paastotessa - ainakin aloittelijalla - elämä helpottuu kolmen päivän jälkeen. Tottuneempi paastoaja pääsee aloittamisesta helpommalla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    milper kirjoitti:

    Eli miten paljon laihtuu, jos on paastolla 3 päivää pelkällä vedellä. ? ois kiva muutenkin kuulla paastovinkkejä :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu