Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kysytäämpä välillä näin päin

    jos haluaa MINIMOIDA kehityksen, niin miten kannattaa treenata, jos on kuitenkin pakko treenata?
    3394
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    kuitenkin kehittyä, mutta mahdollisimman vähän vai vähentää harjoittelua niin paljon, että kehitystä ei tule, mutta kuitenkin on jonkinlainen peruskunto?

    Miksi koet harrastuksesi pakkona ja miksi haluat minimoida kehityksen? Väsymystä lajiin? Kokeile jotain muuta mielenkiintoista.

    Äänestä

    Tutustu Kuningas Alkoholiin niin kyllä se siitä.......

    Äänestä

    Tuolloin kannattaa treenata hyvin epäsäännöllisesti, hyvin harvoin ja hyvin pienillä painoilla. Pidä ruokavalio vielä retuperällä, niin et varmasti kehity, vaikka treenaat.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    täältä pesee kirjoitti:

    jos haluaa MINIMOIDA kehityksen, niin miten kannattaa treenata, jos on kuitenkin pakko treenata?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu