Tämä kysymys on kohdistettu Atkinsilla tai jollain VHH-dietillä oleville NAISILLE, joten eräät tahot pysykööt hiljaa, kiitos.
Kysymys kuuluu: Onko dieetti vaikuttanut kuukautiskiertoonne jotenkin?
Kysymys kuuluu: Onko dieetti vaikuttanut kuukautiskiertoonne jotenkin?
Vastaukset 6
Vanhimmat
No en nyt arvaa vastata, kun en tiedä, kuka saa vastata ja kuka ei.
Kierto pysyy samana kun syön pillereitä. Mutta pms-oireissa on järjetön hiilarihimo, yleensä kestää noin 2 päivää jolloin on pakko saada hiilareita reilusti, siis lähinnä leipää ja perunaa ja riisiä, vähemmän herkkuja (onneksi). Leiväksi onneksi kelpaa tumma leipä mutta riisin on oltava valkoista riisiä siinä tilanteessa! Perunasta on joskus pakko saada ranskalaisia (siis pikaruokapaikassa öljyssä paistettuja), mutta yritän pitää sen jonkinlaisessa hallinnassa.
Ei ole sellaista VHH-asiaa johon Kiril ei pystyisi vastaamaan omasta kokemuksesta. Kyllä hän kuukautisista tietää sen verran kuin liikunnastakin. Ja ihan omasta kokemuksesta.
Minulla VHH-ruokavalio vähensi kuukautiskipuja huomattavasti. Nyt en tarvitse kipulääkkeitä juuri ollenkaan toisin kuin ennen. Huomasin aikoinaan senkin, että turvotukset, päänsärky ym. ikavä olo ennen menkkoja oli sitä pahempi mitä enempi hiilihydraateilla oli mässäillyt. VHH sopii minulle tämänkin vuoksi tosi hyvin :-)
Osui niin pahasti pilkka omaan nilkkaan että ketju piti poistaa. Olisit nyt vaan jättänyt nolon itsekehujuttusi kaikkien nähtäväksi.
Eli esitä kysymyksesi karpeissa siellä on tästä(kin) asiasta tietäviä lukuisia ihmisiä.
Tai itseasiassa siellä taitaa tästä asiasta jo löytyäkkin useampiakin viestiketjuja.