Nutriletin Quick Start on siis nyt takana, painoa putosi noin kaksi kiloa, johon oon tyytyväinen. Haluaisin nyt muutamia kiloja vielä tiputtaa, niin mietinkin, että otanko uuden paketin tuota Quick Starttia vai pitäisikö nyt jatkaa Intensivellä, olisivatko tulokset näin varmemmat? Lähinnä tuota 5pv pakkausta mietin monipuolisuutensa vuoksi, olis kivempi kun ei olis vaan samaa se mitä syö..
Entä voisiko ostaa esim. Intensiven suklaapirtelöpakkauksen ja noita ateriankorvikepatukoita, ja syödä 3 pirtelöä ja 1 patukka per päivä? Olisiko se suunnilleen sama asia kuin nuo 5 pirtelöä per päivä, mikä on Intensivellä suositus? Vai pistääkö tuo patukka päivässä noi arvot sitte ihan sekaisin..
Joka tapauksessa aion ensi viikolla taas vain Nutriletteja syödä, tämä viikko menee loppuun kevyellä ruualla.
Entä voisiko ostaa esim. Intensiven suklaapirtelöpakkauksen ja noita ateriankorvikepatukoita, ja syödä 3 pirtelöä ja 1 patukka per päivä? Olisiko se suunnilleen sama asia kuin nuo 5 pirtelöä per päivä, mikä on Intensivellä suositus? Vai pistääkö tuo patukka päivässä noi arvot sitte ihan sekaisin..
Joka tapauksessa aion ensi viikolla taas vain Nutriletteja syödä, tämä viikko menee loppuun kevyellä ruualla.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Itse tiputin viikon kevyemmän ruokavalion ja 5 pv:n tehopaketin kanssa n. 5kg.
Nyt olen vkl:n jäljiltä (kuuri loppui viime pe)aloittanut 'osa' nutrauksen.. eli eilen söin valmiin nutriletin suklaajuoman, kahvia, patukan ja paljon vihanneksia, joita dippailin sekä tomattia ja kukkakaalia.
No vatsa oli noiden vihannesten jäljiltä oiken turvoksissa ja vaakakin näytti ties mitä.
Tänään olen syönnyt kahvijuoman, patukan ja kohta otan suklaajuoman vielä ja lisäksi minitomaatteja, kurkkua ja paljon kahvia ja vettä tietty.. olo on parempi kun eilen..
Saas nähdä kuina tässä oikeen alkaa käymään.. tekisi kauheesti mieli tehdä ruokaa, kanaa, lasagnea, pastaa tms...
Eli tänään olen varmaan about 600 kaloria saannut vihaneksista tulleet kalorit..
Olisikohan se osa nutraus mun juttuni, niin että söisin illalla tavallista ruokaaja suurimman osan pv:st nutraisin...Toimiikohan tää silti, niin että tuloksia tulisi, osaako kukaan sanoa?
Myytävänä 10 kpl niitä pääruokia halvalla. En saanut syötyä kaikkia, kun olivat niin karmeen makuisia. Jos kiinnostaa, meilaa k.haanpaa(at) jippii.fi.
Ihan ok ovat,koska olen ostanut noita starttipaketteja useammankin...
olisi? Niitä valmiita juomia tms.. vai tarkoitatko niitä juustopastoja, tomattipastoja, kanakeittoa tms? Vai tarkoitatko näitä patukoita ja valmiita suklaa tai cappuchino juomia, jotka ovat tetrassa?
Niitä "pääruokia" eli starttipaketin:
Tomaattipastaa 4 kpl
Juustopastaa 2 kpl
Kanakeittoa 4 kpl
paljonko pyydät noista ruuista per kappale?
lähtee viidellä eurolla postikuluihin 2,00 e. Saan ne helposti kuorissa postiin.
Kaikki ovat ihan käyttökelpoisia!!!
Eilen aamulla aloitin ton Quick Startin. Söin vain mitä sanottiin (en lisäillyt salaattia tms.) ja join PALJON vettä. Olo oli tosi väsynyt. Tänä aamuna kävin vaa'alla ja kiloja (siis nesteitä) oli tippunut 2 kg. Aion vetää kuurin loppuun vaikka väkisin....toivottavasti tää väsymys menee nopeesti ohi.
kyllä sen 5 pv kestää ja kolmannen pv:n jälkeen se alka ajo helpottaan ja tuntuu siltä et voisi jatkaa pidempään!
... jos joltain kokemusta löytyisi.
Itse olen tehnyt päätöksen 16v nutrauksesta ja ostin suoraan 10 pakettia Nutrilett Intensiv suklaa makua. Olen ostanut lisäksi mansikka ja metämarja intensiv paketit mutta suklaa on paras maku mun mielestä.
En siis lähtenyt siihen starttihommaan mukaan koska mun mielestä se on vaan sellanen markkinointikikka ja tutustumispaketti noihin kaikkiin mömmöihin. Sinänsä ihan hyvä idea että voi maistella kaikenlaista.
Nutrausta on kestäny tasan viikon ja painoa on lähtenyt 3kg.
Ensinnäki, mä en ymmärrä koko nutrausta. Tai siis sitä, ettei siitä ole mitään hyötyä! Ne kilot tulee sulle ihan varmasti takasin, usein korkojen kera. Vai kuinka moni lukija voi sanoa, että on ne kilot jääny pysyvästi pois?
Ymärrän sen kyllä sellaiseksi nopeaksi aloitukseksi, tai sitten sellaiseksi herätykseksi kropalle jos vaikka paino jumii.
Mut mikä ihme saa ihmiset uskomaan siihe, että ne voi elää sit noin vähällä kalorimäärällä.... voi hyvänen aika.
Ei kannata lotota kun ei sieltä kuitenkaan voita. Leipäkään ei maistu leivältä. Rikkaat vie aina köyhien rahat. Miksi tehdä mitään kun ei siitä mitään hyötyä kuitenkaan ole.
Tällainen ajattelu on henkinen taakka kantajalleen ja kuulijoille.
Mitä jos joskus miettisit asiaa ennen kuin laukaiset sen ääneen. Voihan olla että pessimisti yllättyy iloisesti kun jokin todella onnistuu mutta ei uskalla koskaan sitä toivoa koska se on turvallisempaa kuin kohdata pettymyksiä.
Oletko pettynyt elämässäsi liikaa. Ehkä et ole yrittänyt tarpeeksi vaan odottanut että muut yrittävät ja epäonnistuvat. Siitä saat taas voimaa kun olit oikeassa.
lähden juuri nyt laittamaan nutrin kana-keiton ja siihen sekaan tomaattia ja kaalia.
On muuten paljon parempaa, kuin allevon peruna-purjo-litku, jota en osta enää ikinä.
Ei muuta kuin tsemppiä kaikille ja nutraus jatkukoon, pessimistit kokeilkaa, jos ette muuten usko tai sitten älkää valittako...
tämä on täysin vapaa-ehtoista ja hyviä kokemuksia löytyy ja paljon....
se antaa intoa ja virtaa jatkaa :)
Eihän loppuikää ole tarkoitus elää nutrauksen kalorein, vaan sen uuden painon liikunnan kuluttamin kalorein. Sitäpaitsi jos sattumalta lihot sen muutaman kilon takaisin, mikä nutraamalla lähti, niin tulos on silti plus miinus nolla EIKÄ tasaisen tappava painonnousu.
Tietenkään jos mihinkään ei usko, on vaikea onnistua. Mutta julkinen terveydenhuolto ei markkinoi tehottomia keinoja - nutreista on tutkimustietoa vaikean ylipainon hoidossa.
Itse voin sanoa, että pari vuotta nutraamani kilot ovat edelleen poissa.
Laihduin kolmessa päivässä 3kg, mutta ei näy vielä missään.