Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    -2kg

    olenko ihan hullu jos haluan laihtua noin 2 kg ja mittani ovat 157 cm ja painan 49-50 kg? silloin olisin "alipainoinen". en vain ymmärrä miten reisistä sais sen löllörasvan pois(ns.hippohips) muuten kuin laihduttamalla. eihän tätä aluetta voi mitenkään lihastreenillä kiinteyttää..?vai voiko?
    3357
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    reisissä ole lihaksia? hohhoijjaaaa

    Äänestä

    Itse laihduin tässä vahingossa 5kg, kun tuli vähän murehdittua kaverin takia. Olin siis ennen 52kg (160cm) ja nyt 47. Ei vartalo mitenkään paremman näköinen taida olla, vaikken kilojani tahdokaan takaisin. Kyllä ainut tohon auttava asia on liikunnan harrastaminen.

    Äänestä

    Reisin löllöys ei ole mitenkään painosta riippuvaista: laihoillakin (jollainen sinä siis mielestäni olet)voi olla löysät jalat, jos lihakset eivät ole tarpeeksi hyvässä kunnossa. Laihduttamalla 2 kiloa rasva kyllä vähenee, mutta jalat näyttävät edeleen löysiltä. Ratkaisu? Salille ja kyykkäämään kunnon painojen kanssa, siitä saa kiinteän lihaksikkaat reidet ja pyöreän pyllyn! :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ninni** kirjoitti:

    olenko ihan hullu jos haluan laihtua noin 2 kg ja mittani ovat 157 cm ja painan 49-50 kg? silloin olisin "alipainoinen". en vain ymmärrä miten reisistä sais sen löllörasvan pois(ns.hippohips) muuten kuin laihduttamalla. eihän tätä aluetta voi mitenkään lihastreenillä kiinteyttää..?vai voiko?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu