salmiakki ym.

miten on, jos laihduttaessa sortuu karkkeihin-salmiakki ja hedelmä? Eli jättää suklaa ja toffeet ym. rasvaiset pois.En tarkoita että, joka päivä mutta esim. 1 krt/vko? Jarruttaako kovin laihdutusta?
3548
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Yhdessä irtokarkissa (ei suklaa tai toffee) on noin 10-12 kaloria. Voit siitä laskea paljonko kaloreita kertyy ja syödä jos on "varaa" syödä.

Äänestä
  • light line-salmiakkia, vähäkalorisia ja sokerittomia. Hyviä oli, kokeile!

    Äänestä

Olen suonut itselleni yhden herkuttelupäivän viikossa (karkkia/suklaata/pizzaa..) Voi olla että se hieman vaikuttaa, mutta olen silti laihtunut. Esimerkiksi viime viikolla söin pizzaa ja noin 150g karkkia ja paino tippui silti n. 2kg.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


- namit - kirjoitti:

miten on, jos laihduttaessa sortuu karkkeihin-salmiakki ja hedelmä? Eli jättää suklaa ja toffeet ym. rasvaiset pois.En tarkoita että, joka päivä mutta esim. 1 krt/vko? Jarruttaako kovin laihdutusta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu