Eli onko paasto/suolenpuhdistus auttanut teitä laihtumaan jälkeenpäin? Jotkut sanovat että aineenvaihdunta toimii paljon paremmin sen jälkeen..
Onko paasto auttanut teitä?
Laihtumaan?
3897
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
vaan huonommin. Energiantarve vähenee pysyvästi ja tulee lihomisalttiimmaksi. Kokemusta todellakin on.
Niin siis olin sitruunamehupaastolla 10päivää toukokuun alussa ja nyt painan saman verran kuin ennen paastoa. Onhan paasto kuitenkin hyvä vetää, koska silloin annat elimistösi levähtää. Kunhan vain muistat alkaa syömään maltillisesti sen jälkeen. Suosittelen kyllä tuota sitruunamehupaastoa, luontaistuotekaupoissa osaavat neuvoa ja kirjastosta löytyy kirjakin aiheesta, kannattaa tutustua!
Multa lähti useampi kilo paaston myötä ja oli helpompi alottaa kuntoilu jne.tietty ne tulee aika pian takas joe ei muutoksia tee, mutta mä oon saanu kutakuinkin ne pysyyn pois kun on tullut perheeseen koiria ja tulee lenkkeiltyä sen tunnin verran päivittäin. kesäherkuttelun jälkeen ois taas tarkotus paastota alkusyksystä ja samalla aloittaa taas aktiivisempi liikkuminen ja ns. ruokaremontti.