Esim Allevo, mitä juoda syödä?

Allevosta neuvotaan että saa syödä hedelmiä ja vihanneksia ja juo tarpeeksi päivässä...
Mitä juoda, voiko mehuja? Mitä hedelmiä syödä ja kuinka paljon?
2593
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Itse olen nutrilett kuurilla ja syön kurkkua kun tekee mieli vain jotain pureskeltavaa. Ei pussien syönnin jälkeen oikeastaan koskaan ole nälkä, mutta pelkät litkut alkavat tekemään pahaa.
Kurkku ja hyvää koska se on pelkkää vettä joten lisä kaloreita ei tule melkein yhtään (10kcal/100g).
Mutta ihan mikä itsestään hyvältä tuntuu, jos on ihan nälkä niin esim porkkana on hyvää ja täyttää myös.

Äänestä

Tärkeintä on aina muistaa juoda paljon vettä. Ilman mitään allevo kuuriakin, mutta light limut ja ns. kevyt mehut ovat sallittuja.
Itse juon pelkästään vettä ja jos siihen kyllästyy niin kivennäisvesiä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Neuvoja? kirjoitti:

Allevosta neuvotaan että saa syödä hedelmiä ja vihanneksia ja juo tarpeeksi päivässä...
Mitä juoda, voiko mehuja? Mitä hedelmiä syödä ja kuinka paljon?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu