1. Luuletko, että olet kehittynyt paremmin käyttämällä lisäravinteita kuin mitä olisit kehittynyt ilman?
2. Luotatko lisäravinteisiin ja niiden toimivuuteen?
3. Uskotko, että lisäravinteet yleensä sisältävät niitä aineosia joita tuoteselosteessa lukee ja pitävätkö määrät paikkaansa?
4. Oletko säästänyt mielestäsi rahaa käyttämällä lisäravinteita?
5. Onko lisäravinteiden käyttäminen sinusta muodikasta?
6. Oletko valinnut tai valitsetko yleensä jonkun lisäravinteen siksi, että joku on suositellut sitä sinulle?
7. Valitsetko lisäravinteen sen pakkauksen ulkomuodon perusteella?
8. Vertailetko tuotteita keskenään ennen lisäravinteen hankintaa?
9. Mitä lisäravinteita käytät ja kuinka paljon niitä käytät?
10. Onko kukaan koskaan luullut käyttämiäsi lisäravinteita hormoneiksi?
11. Mistä ostat lisäravinteesi?
12. Paljonko sinulla menee rahaa lisäravinteisiin kuukaudessa?
13. Uskotko, että maltodekstriini voisi aiheuttaa diabeteksen?
14. Uskotko, että liian suuri määrä proteiinia voisi vahingoittaa munuaisia tai maksaa?
15. Uskotko, että monivaiheista imeytymistä voi tapahtua? (Esim: proteiinisekoitus jossa heraa-konsentraattia,hydrolysoitua heraa ja kaseiinia joiden luvataan imeityvät järjestyksessä nopeimmasta hitaampaan)
2. Luotatko lisäravinteisiin ja niiden toimivuuteen?
3. Uskotko, että lisäravinteet yleensä sisältävät niitä aineosia joita tuoteselosteessa lukee ja pitävätkö määrät paikkaansa?
4. Oletko säästänyt mielestäsi rahaa käyttämällä lisäravinteita?
5. Onko lisäravinteiden käyttäminen sinusta muodikasta?
6. Oletko valinnut tai valitsetko yleensä jonkun lisäravinteen siksi, että joku on suositellut sitä sinulle?
7. Valitsetko lisäravinteen sen pakkauksen ulkomuodon perusteella?
8. Vertailetko tuotteita keskenään ennen lisäravinteen hankintaa?
9. Mitä lisäravinteita käytät ja kuinka paljon niitä käytät?
10. Onko kukaan koskaan luullut käyttämiäsi lisäravinteita hormoneiksi?
11. Mistä ostat lisäravinteesi?
12. Paljonko sinulla menee rahaa lisäravinteisiin kuukaudessa?
13. Uskotko, että maltodekstriini voisi aiheuttaa diabeteksen?
14. Uskotko, että liian suuri määrä proteiinia voisi vahingoittaa munuaisia tai maksaa?
15. Uskotko, että monivaiheista imeytymistä voi tapahtua? (Esim: proteiinisekoitus jossa heraa-konsentraattia,hydrolysoitua heraa ja kaseiinia joiden luvataan imeityvät järjestyksessä nopeimmasta hitaampaan)
Vastaukset 6
Vanhimmat
1) Ois tarkoitus tilata P-storesta just ja kokeilla
2,3) On varmasti merkkejä mitkä ei niin luotettavia ole btw suomessa tuoteselostuksissa sallitaan 20% "virheellisyys"
Muihin on turha vastata kun aloitteleva olen. Sinä kuitenkin tiedät näköjään paljon näistä lisäravinteista ja olis kysymys mihin toivottavasti jaksat vastata.
En saa proteiineja niin paljon päivässä mitä suositellaan joten ostin UFS Whey protea ja UFS malto et imeytyis paremmin(on vissii aika tärkeet mitä oon lukenu :P)
Jos yks annos on(protea)25g ja mun pitäis päivässä sen "kaavan" mukaan vetää about 140grammaa päiväs.
Kannattaako mun popsii tollasii 25 annoksii pitkin päivää vai ennen salia vetästä sellane 75g satsi :S? Vai kenties jälkeen salin..?
Ja sellasta viel, että noi hiilarit voi varmaan (ja kannattaa) sekoittaa proteiinin kanssa ja vetästä naamaan?
uskon että lisäravinteilla saa kätevämmin proteiinin tarpeen ym, kuin esim tavallisella
ruolla jonka vuoksi se ois lähinnä laskemista ja
arpapeliä.
kehityksestä en osaa sanoa kun olen aika uusi
lisäravinteiden käyttäjä joten toivon että hyödyn
jonkin verran.
rahaa en ole säästänyt tai huomannut koska olen
perheellinen ja sitä rahaa kuluu joka tapauksessa.eli raha reikiä löytyy joka suuntaan.
en koe muodikkaaksi mutta nuorison silmissä varmaan on, vaikka ne ei loppupeleissä välttämättä vastaisi heidän tarpeitaan.
juu valitsin lisäravinteen kun suositeltiin
kyseistä tuotetta, ja se suosittelija taisit olla
sinä:)
ulkonällä ei sinänsä oo pakkauksessa merkitystä kuhan se ajaa asiansa.
juu kyllähän sitä tuli funtsittua mitä tuotetta
sitä alkais napostelemaan, ja hyvä hinta laatu suhde.
fastin proteiinia ja maltoa ja sit lisäksi
evolutionin kreatiinia. proteiinia 2-3krt päivässä ja treenipäivänä palautus juoma ja sitt kreatiinia n3-5g päivässä.
oulussa sijaitsevasta luontais tuotekaupasta tai
marketista.
varmaan 20 euroa riittää kuukaudessa.
en osaa sanoa aiheuttaako se diabtesta .tuskinpa
se aiheuttaa..
voi se varmaan vaikuttaa munuaisten toimintaan
mutt enempi uskon että kyseiset käyttäjät ovat
kokeillleet hormooneita myös.
tohon viimiseen kysymykseen en osaa vastata kun en
ole koskaan ajatellut asiaa.
diabeettestä! db liittyy haimaan, ei munuaisiin, ja kreatiini ei vaikuta haimaan mitenkään.
1. olen aivan varma, että olen kehittynyt paremmin niiden ansiosta...välillä on sen verta hektinen elämänrytmi et jos ei lisukkeita olis ni olis jääny monta ateriaa välistä..
2. luotan ja en... suhtaudun aina alussa uuteen tuotteeseen skeptisesti! ja mitä ihmeellisempiä tuloksia se lupaa, niin oman kokemukseni pohjalta, sitä todennäkösemmin se on roskaa!
3. uskon...pakkohan se tuoteselostetta on uskoa..sama pätee ihan normi ruokaan..
4. tuskin säästänyt.. pikkemminkin päinvastoin..mut ennemmin pistän rahani näihin tuotteisiin kuin baareihin! ;)
5. valitettavan moni tuntuu ajattelevan niin..varsinki noissa vähän trendikkäimmissä saleissa, joista saa capuccinoa ja cafe au laittea yms... eli tekstiiliurheilijat tuntuvat ajattelevan niin.. juu, enkä kuulu heihin! ;)
6. pyrin vertailemaan tuotteita, ja tottakai osana siihen kuuluu muiden käyttökokemukset ko tuotteesta.
7. heh, no en tod! vaikka tuskinpa tuosta haittaa olisi jos pussin/purkin kyljessä poseeraisi kaunis nainen vähissä vaatteissa! ;D no joo, vitsi vaa..
8. kyllä vertailen.
9. FASTin HT-R, Muscletchin CREAKIC, sports nutritionin BCAA-jauhetta, multivita plussaa, retafer rauta-valmistetta, OMEGA-3-6-7-9 rasvahappoja, C-vitamiini poretta, magnesiumia.
satunnaisesti myös valmiita prot juomia ja patukoita sekä energia juomia...
10. lukemattomia kertoja! ihmisten ilmeet kertoo kaiken ku näkevät kuinka treenin jälkeen kädet täristen popsin rauta,kreatiini,magnesium ja monivitamiini tabuja! ;)
11. salilta sekä alan liikkeistä.
12. paaaljon...
13. ei o uskon asia! TIEDÄN ettei aiheuta diabetestä!
14. korkeintaan teoriassa! uusimmat tutkimukset osoittavat sen olevan käytännössä mahdotonta!!
15. skeptinen olen tämän suhteen.. ainakin jos kaikki nautitaan samaan aikaan, niin tuskin!
vastaappas WDR itsekkin omiin kysymyksiisi..???
1. En. Lähinnä helppous ratkaisee. Joskus on helpompi imasta joku drinkki tai patukka kuin alkaa kaivaa repusta ruokaa. Tai joskus on vain helppoa ottaa iltapalaksi pari leipää ja joku prodedrinkki kuin alkaa paistaa jauhelihapihvejä.
2. En. Ei niistä saa mitään erikoista verrattuna tavalliseen ruokaan. Ei ne mitenkään "toimi" erikseen.
3. En. Ehkä sinne päin.
4. Hieman.
5. On. Se on aina ollut ja tulee aina olemaan. Ennen syötiin soijaproteiininappeja. Kaikki salilla söi housut märkänä soijanappeja, nykyään kaikki sheikkaa palautusjuomaa housut märkänä. Mikään muu ei ole muuttunut...
6. En. Siinä vaiheessa, kun joku alkaa puhumaan hyvin toimivasta lisäravinteesta, kannattaa lopettaa jutun kuuntelu. Tarkempia lisätietoja ks. kohta 2.
7. En.
8. Lähinnä hintoja ja ilmoitettuja pitoisuuksia. Silloin kun jaksan. Yleensä tarttuu joku halpa nyssäkkä hyllystä mukaan.
9. C-vitamiinia, multivitaa, soija- tai heraproteiinia ja joskus kreatiinia.
10. Junnuna mutsi ja faija oli kovasti lisäravinteita vastaan. Ei mitään hormoneiksi luultu, mutta joku niissä vaan niiden mielestä mätti.
11. Prismasta tai luontaistuotekaupasta.
12. Jotain 30 egee kai?
13. En usko, että voisi aiheuttaa, mutta ehkä edesauttaa puhkeamista jos siihen on taipumusta.
14. En. Mutta tuskin ihmistä on jatkuvasti tarkoitettu syömään yli 300g proteiinia päivässä. Joten tuskin se kauhean terveyttä edistävääkään on. Mutta maailmassa on varmasti paljon vaarallisempiakin asioita.
15. Tällaset näin hifijutut ei edes jaksa mua kiinnostaa. Niillä ei ole paskankaan merkitystä oikean kehityksen kanssa. En edes ota kantaa. Tällasten juttujen kanssa jaksaa tuljata ne, jotka ei tajua reenaamisesta hevonpaskaa.
1.En usko. Samoihin tuloksiin olisin päässyt normi ruoallakin, mutta lisäravinteet ovat helpottaneet elämääni.
2.Toisiin kyllä, mutta en kaikkiin. Tuntemattomia aineosia sisältäviin tuotteisiin ei ole mielestäni mitään luottamista. Ei myöskään laihdutusvalmisteisiin tai "hormonitasoja nostaviin" lisäravinteisiin.
3.Tuoteselosteet pitävät varmasti suunnilleen paikkaansa, mutta tuoteselosteilla hämätään kuluttajaa todella paljon.
4.Kyllä
5.Onhan se muoti-ilmiö, mutta en käytä lisäravinteita itse sen takia, että se on muoti-ilmiö.
6.En ikinä.
7.Joskus se on saattanut vaikuttaa. Pakkauksen käytännöllisyys kyllä vaikuttaa valintaan paljonkin.
8.Kyllä.
9.Tällä hetkellä FAST hera80 ja nutri plus progainer. Lisäksi kalaöljyä ja vitamiineja.
10.Kyllä. Skitso entinen tyttöystävä. XD
11. Milloin mistäkin. Yleensä ruokakaupasta samalla kun teen muita hankintoja.
12.n.20-40€
13.Ei aiheuta.
14. En. Itse en ainakaan pysty syömään sellaisia määriä jotka voisivat olla haitaksi.
15. En usko. Mainosmiesten vedätystä jolla ei tosiaan ole mitään merkitystä käytännössä.