pullossa keskiolutta?
suositelkaa jotain vähäkalorista siideriä/lonkeroa mulle!
kiitos:)
suositelkaa jotain vähäkalorista siideriä/lonkeroa mulle!
kiitos:)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
jätä alkoholit vallan pois!
Alkoholi ja terveet elämän tavat eivät kuulu yhteen.
ns. "kunnolla" ja mielestäni on ihan normaalia juoda joskus muutama olut.
(En ole ajatellut ryhtyä absolutiksi.)
oluessa on 135kcal per 0.33
Mä uskallan olla hiukan erimieltä tästä alkoholiasiasta. Mä olen juonut sillon tällön 4 mansikkalight siideriä (30kcal per 100ml), jätän iltapalan väliin ja syön mukavan kevyesti päivän aikana. Mä oon 900kclan per päivä dieetillä ja paino kyllä tippuu tasaseen tahtiin, nyt 7kk takanaja toinen mokoma edessä.
Tänään risteilylle :D
7kg korjaan ja 3kk :D