Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä

    Mistä ihmiset hakevat kerta kerran jälkeen motivaatiota laihduttamiseen? Olen nyt ollut pari viikkoa laihiksella ja mieli kaipaisi uutta puhtia - tavoitteena kun on pudottaa painoa maltillisesti, puoli kiloa viikossa. Kuitenkaan tämä maltillisuus ei ruoki motivaation ylläpitämistä kovin hyvin. Vinkkejä?
    2537
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Itse olen reilusti ylipainoinen nainen. Motivaatiota
    haen mm. selailemalla muotilehtiä/naistenlehtiä (esim. Me Naiset, Anna, Olivia, Jade...) tai kattomalla netistä vastaavia kuvia tai ennen-jälkeen laihdutuskuvia. Varsinkin näin keväällä/alkukesästä kuvastoissa on kaikkia ihania kesävaatteita jne. joita voi haaveilla joskus vielä käyttävänsä...

    Toinen hyvä on palkita itsensä tietystä pudotuksesta, päätä esim. että kun olet pudottanu -5 kg niin menet elokuviin ja ravintolaan, -10 kg niin menet risteilylle... Kylpyläkäynti tai shoppailureissu on kans hyvä palkkio :)

    Äänestä

    laihdutus voi olla ihan sivulla ja voi ihan nauttia elämän asioista, motivaatiota voi tulla uudesta sisustamisesta muuttuneista muistakin tavoista...

    Laihduttamisesta ei kannata tehdä pääsisältöä elämään...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    motivaatio? kirjoitti:

    Mistä ihmiset hakevat kerta kerran jälkeen motivaatiota laihduttamiseen? Olen nyt ollut pari viikkoa laihiksella ja mieli kaipaisi uutta puhtia - tavoitteena kun on pudottaa painoa maltillisesti, puoli kiloa viikossa. Kuitenkaan tämä maltillisuus ei ruoki motivaation ylläpitämistä kovin hyvin. Vinkkejä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu