miten...

saa rinnat ja pakarat kiinteiksi? onko kuntosalista hyötyä?
2228
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

eli on.

Äänestä

Muista se, että älä tee vaan pelkkiä rinta-ja pakaralihasliikeitä, sillä et saa niitä kiinteiksi. Pitää tehdä monipuolista rasvanpolttoa, vaikka jokaisen treenin jälkeen 20minuuttia stepperillä tms. :) Mä olen tässä kanssa kiinteyttämässä itseäni ja ostin selluliittivoiteen kaupasta. Se oli joku Perfekt slim. Kuulemma on aika hyvä. Jos ei muuten, niin on tosi hyvä kosteuttaja... :) Kannattaa käydä lenkillä, tuol on ihanat ilmat!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jutta kirjoitti:

saa rinnat ja pakarat kiinteiksi? onko kuntosalista hyötyä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu