Kun maha ei yksinkertaisesti toimi kuin kerran viikossa ja närästys aivan hulvaton.
Ole jättänyt pois leivän,riisin,perunan yms jo kuukausia sitten. Tammikuussa.
Liikunta tökkii mutta liikun kuitenkin mahan takia ainakin 3 kertaa viikossa kunnon lenkin.
Olen syönyt kaikkia mahdollisia reseptivapaita närästyslääkkeitä.
Kukkakaali taitaa olla pahin sekä sipulit kaikessa muodossa.
Onko tämä muiden ongelma?
Painan 69 kiloa ja olen 170 sm pitkä ettei nyt kamalia paino-ongelmiakaan ole joskin 5 kiloa olisi kiva saada pois ja sen tähden tämän vaihtoehdon valitsinkin.
Paino ei ole laskenut pätkääkään kumma kun muilla laskee niin paljon.
Jotain on tehtävä, kasviksia syön mutta melkein keitettynä, taidan palata ruisleipään takaisin.
Terveisin Kaarina Imatralta
Ole jättänyt pois leivän,riisin,perunan yms jo kuukausia sitten. Tammikuussa.
Liikunta tökkii mutta liikun kuitenkin mahan takia ainakin 3 kertaa viikossa kunnon lenkin.
Olen syönyt kaikkia mahdollisia reseptivapaita närästyslääkkeitä.
Kukkakaali taitaa olla pahin sekä sipulit kaikessa muodossa.
Onko tämä muiden ongelma?
Painan 69 kiloa ja olen 170 sm pitkä ettei nyt kamalia paino-ongelmiakaan ole joskin 5 kiloa olisi kiva saada pois ja sen tähden tämän vaihtoehdon valitsinkin.
Paino ei ole laskenut pätkääkään kumma kun muilla laskee niin paljon.
Jotain on tehtävä, kasviksia syön mutta melkein keitettynä, taidan palata ruisleipään takaisin.
Terveisin Kaarina Imatralta
Vastaukset 5
Vanhimmat
ja reilusti rypsiöljyä puuron sekaan.
Paljon pakaste tms. vihanneksista tehtyä kasviskeittoa, kalsium-magnesium-tapletteja 2-4 kpl päivässä, aamulla 2-3 lasillista vettä tyhjään mahaan jne.
siis mikä tässä viestissä oli VHH:ta?
suurin piirtein oon 177/64, mutta keskivartalolle rupeaa iän myötä ikävästi kertyä makkaroita. Tonalin-tuotetta olen nyt alkanut kokeileen, auttaisko liikunnan ohella. Vielä en osaa sanoa vaikutusta, kun vasta kuukauden verran käyttänyt. Peilikuva vaan ei kauheasti imartele, kun vastassa on hoikka, mutta tasapaksu muija.
VHH:ta noudatat?
Tässä olet jo joitakin päiviä syönyt ruisleipää vai "ruisleipää", mites on paino laskenut ja paska luistanut?