Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kaloreista

    Heippa kaikille!
    Olen laihduttanut aikaisemmin painonvartijoissa 26 kg, mutta muutama kilo on tullut takaisin. Haluaisin nyt laskea vaihteenvuoksi kaloreita ja pudottaa n.5-6kg. Jos syön päivässä 1200 kaloria niin onko se liian vähän kun teen fyysistä työtä? Ja lasketaanko esim salaattiin laitettavien kurkun,tomaatin ym kalorit? Niistähän kertyy kuitenkin kaloreita vaikkei pisteitä painonvartijoissa niistä merkata. Kiva jos joku viitsii vähän valistaa minua! :)
    Ihanaa ja kevyttä kesää kaikille!!
    1561
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/index.pl?language_id=1

    Vastatakseen kysymykseesi pitäisi tietää nykyinen painosi. Vastauksen löydät antamani linkin sivustolta. Siellä on myös helposti käytettävä "virtuaaliravintola", jonka ohjelmalla voit helposti laskea kaloreita, hiilareita ym.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kyselen kirjoitti:

    Heippa kaikille!
    Olen laihduttanut aikaisemmin painonvartijoissa 26 kg, mutta muutama kilo on tullut takaisin. Haluaisin nyt laskea vaihteenvuoksi kaloreita ja pudottaa n.5-6kg. Jos syön päivässä 1200 kaloria niin onko se liian vähän kun teen fyysistä työtä? Ja lasketaanko esim salaattiin laitettavien kurkun,tomaatin ym kalorit? Niistähän kertyy kuitenkin kaloreita vaikkei pisteitä painonvartijoissa niistä merkata. Kiva jos joku viitsii vähän valistaa minua! :)
    Ihanaa ja kevyttä kesää kaikille!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu