Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    KILO

    kuinka monta kaloria on yksi kilo?
    3512
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    7000

    Äänestä

    Riippuu ihan siitä, tarkoitatko kiloa jotain syötävää vai kiloa ihmiskroppaa.

    Koska oletan, että tarkoitat jälkimmäistä, vastaus on 7000. Laihtuaksesi kilon sinun pitää siis kuluttaa 7000 kaloria enemmän kuin syöt tai syödä 7000 kaloria vähemmän kuin kulutat. Jos haluat laihtua kilon viikossa, sinun pitää siis joko kuluttaa liikkumalla tai vähentää syömistäsi 1000 kalorin verran päivässä.

    Kulutus riippuu siitä, kuinka paljon painat ja kuinka paljon liikut. Esimerkiksi Energynetistä löydät summittaisia laskelmia siitä, kuinka paljon (suunnilleen) eri kokoisten ihmisten peruskulutus on ja kuinka paljon eri liikuntamuodoilla kuluttaa.

    Äänestä

    • Yksi kilo läskiä on suurinpiirtein 7000kcal, ja tästä saadaan esim. -500kcal päiväannoksella -0.5kg per viikko. Joka on ihan kohtuullinen laihtumisvauhti. 26kg/vuodessa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    --- kirjoitti:

    kuinka monta kaloria on yksi kilo?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu