Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljoks pitäs juoda

    Itellä menee 1½ litraa vettä 1½tunnissa. Paljonko oikeasti pitäisi juoda?
    5438
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    niin paljon ettei oo jano

    Äänestä

    • Nämä käsittämättömät kysymykset kumpuavat? eikö ihminen osaa tässä teollistuneessa aivopesun maailmassa tehdä mitään omin päin?

      Juo riittävästi se riittää.

      Äänestä

    • Tunnissa. Ei tarvitse salillakaan hikoilla kun lihakset kasvaa ihan itsekseen, kunhan muistaa syödä vuorokaudessa vähintään 3rkl suolaa. Se sitoo nestettä ja lihakset pullistuvat uhkeina.
      Syös suolaa ja juo vettä muuta ei tarvita.

      Älä tee tätä! mutta juo 3L päivässä tai 2L tai 1L tai lopeta kun siltä tuntuu juo vaikka 4L riippuu päivästä ja hikoilusta. EI tuohon voi antaa mitään määrää, juo riittävästi hyvin yksinkertaista.


      Jos et ole tottunut juomaan päivän aikana vettä litratolkulla niin alussa voi olla hieman väkinäistä vetää pari kolme litraa päivässä.
      Myöhemmin elimistön totuttua juomiseen se kuitenkin jo vaatii sitä.

      Äänestä

    Pienissä erissä riittävän usein ennakkoon ettei janontunne pääse yllättämään.
    Janoonsa juominen on merkki huonosta ennakoinnista.

    Äänestä

    10 keskikokoista lasillista vrk:ssa vähittäin. Jos/kun tunnet janoa on kropallasi jo nestehukka. Kannattaa juoda niin, että jano ei pääse yllättämään.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    BODARIHH kirjoitti:

    Itellä menee 1½ litraa vettä 1½tunnissa. Paljonko oikeasti pitäisi juoda?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu