Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pisteet

    voiko tehdä niin että jos on kerran sortunut juhlissa syömään vähän enemmän kuin painonvartioiden antamat pisteet sallii,että syö sitten seuraavana päivänä ne pisteet minimissään? kamala morkkis kun annoin selkärangan sortua...
    2414
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jos ihan tarkkoja ollaan, niin tarvitsisi etukäteen laittaa varastoon pisteitä, joita pystyy tienaamaan vaikkapa liikunnalla. itsekin olen pisteillä ja jos olen ylittänyt esim.tänään, nii huomenna syön vähemmän. tai ainakin yritän..

    olen toistamiseen näillä pisteillä, ekalla kerralla -20kg. ja sitten kohta tulinkin raskaaksi ja taas ollaan aloituspainossa..

    mutta onnea sulle!

    Äänestä

    sillonku pisteitä laskin nii pein perjantain herkuttelu päivänä että söin hyväskää koska se oli sellanen pakollinen mikä ennenkin.. ja sitten taas laskin pisteet tarkkaan ja -15kg lähti..
    oon kuullu säännön et jos syö hyvää nii syö kans kunnolla..
    eli ei herkuttelus haitannu :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    käääk! kirjoitti:

    voiko tehdä niin että jos on kerran sortunut juhlissa syömään vähän enemmän kuin painonvartioiden antamat pisteet sallii,että syö sitten seuraavana päivänä ne pisteet minimissään? kamala morkkis kun annoin selkärangan sortua...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu