jos syön päivässä tietyn kalorimäärän ja noin 1-2krt viikossa sisällytän päivän kaloreihin esim. yhden jäätelön tai pienen karkkipussin, niin laihdunko silti?
laihdunko näin?
kalori
1479
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
se riippuu siitä mikä on se tietty kalorimäärä mitä syöt, mutta jos se on esim. 1500kcal niin hyvin voit syödä pieniä herkkuja silloin tällöin. Se vain vauhdittaa aineenvaihduntaa. Muista myös liikunta. Tsemiä!