kuka tietää

onko maitokahvi ilman sokeria hyväksi vai pahaksi
laihduttamisessa? oon saanu ristiriitaisia
mielipiteitä. jos sinä tiedät niin kerro ihmeessä.
2290
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Painonvartijoissa olen oppinut että musta kahvi
(tai makeutusaineella) on sellainen juoma jota
saa juoda nollalla pisteellä, kaikessa kumminkin
kohtuus. Maidossa on kaloreita, vaikka olisi
rasvatonta. Jos muistan oikein niin lasillisessa
on kaksi pistettä. Eli kahvi ILMAN maitoa ja
sokeria on parempi vaihtoehto laihduttajalle kuin
maidolla ja sokerilla.

Itse en juo kahvia, joten en mene vannomaan.
Mutta jos olen oikein käsittänyt, niin se olisi
noin.

Äänestä

...paineita pikku lorauksesta rasvatonta maitoa
kahvissa hermesetaksen kera. Ei siihen kuppiin
voi sitä maitoa kovin paljoa kuitenkaan laittaa.
Ja elämässä pitää olla pieniä nautintoja ja
helpotuksia. Kaikkea ei kannata ottaa niin
vakavasti. Kahvia saa juoda kohtuudella ihan
vapaasti, sen sisältämä energiamäärä ei ole
kummoinen. Pidä huoli, että vatsassa on myös
muuta tavaraa, kun juot kahvia (varsinkin
mustana), se ärsyttää vähemmän vatsan tasapainoa.
Tsemppiä !

Äänestä

Kommentoi aloitusta


päve kirjoitti:

onko maitokahvi ilman sokeria hyväksi vai pahaksi
laihduttamisessa? oon saanu ristiriitaisia
mielipiteitä. jos sinä tiedät niin kerro ihmeessä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu