Olen 17 vuotias likka, painoni on n.50 ja
pituuteni n.160 cm. Miten saisin sen 45 kg.
Liikun uimalla n ½ km ja päivittäin kouluun jonka
pituus on edestakaisin 10 km, eli 5 km
yhteensuuntaan. Viemällä koiraa ulos,
ratsastamalla 1h vk.
Miten voisin parantaa ruokavaliotani kun syön
normaalisti lihaa, roskaruokaa silloin tällöin,
kasviksia, keittoja yms.
pituuteni n.160 cm. Miten saisin sen 45 kg.
Liikun uimalla n ½ km ja päivittäin kouluun jonka
pituus on edestakaisin 10 km, eli 5 km
yhteensuuntaan. Viemällä koiraa ulos,
ratsastamalla 1h vk.
Miten voisin parantaa ruokavaliotani kun syön
normaalisti lihaa, roskaruokaa silloin tällöin,
kasviksia, keittoja yms.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ja anoreksiaako tavoittelet?
Tyttö tyttö, mää oon ku sää mutta kymmenen
senttiä lyhykäisempi... sun mitää tarvi. Ihan
oikeesti, mulle tää on jo ongelma, mää en halua
kellekkään muulle samaa. Saanko kysyä suoraan,
onko sulla anoreksia?
ei minulla ainakaan tietääkseni ole, syön ja
liikun normaalisti, mutta ruuminrakenteeni on
enemmän juoksijan eli luuni ovat kevyet.
Nii anteeksi että menin kysymään. Liikut
normaalisti... kauheeta, meikä liikkuu ehkä
kilometrin päivässä. Mutta siitä ei pääse
minnekkään että hoikka sää oot, puntaria ei
muutenkaan parane kahtua. Paino on jotain mitä ei
pitäs tarvita aatella, se vaan on siinä muun elon
aktiviteetin jatkeena. Tsemiä tyttö...