Löytyykö muita painonpudottajia, joilla olisi tähtäimessä -20kg pudotus? Vertaistukea kaivataan... jospa ryhmässä pudottaminen onnistuisi paremmin.
-20kg
kesädieetti
101407
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
...kaveriksi sellainen, jolla olisi tähtäimessä semmoinen 10-15 kilon pudotus? Tavoite siis olisi se 15 kiloa, mutta ensimmäinen tavoite taitaa olla se -5 kiloa...=)
Kyllä kelpaa kaveriksi. Kunhan laihdutuksessa pääsee alkuun, niin se -5 muuttuu hyvinkin pian -15kg.
Pudotammeko tämän palstan voimin vai vaihdammeko osoitteet ja sen jälkeen sähköpostin voimin?
Löytyykö muita laihduttajia?
Yksi joka voisi liittyä joukkoon!
[email protected]
Olen jo laihduttanut 12-14kg ja vielä olisi edessäpäin.. jos saan 10 kiloa pois olen viimeksi 7 vuotta sitten painanut sen verran jos lähtisi vielä 20kg olisin tehnyt ihmeen!
Kirjoitelkaa minulle osoitteeseen [email protected], niin päästään alkuun.
Yritetään yhdessä onnistua.
saanko minäkin liittyä joukkoonne? -20kg olisi täälläkin tavoitteena saada pois...
Tule vaan joukkoon mukaan... laita postia tulemaan.
Yritettään yhdessä onnistua.
Toivottavasti sakkiin mahtuu vielä...
Itsellä taboitteena on -15 kg ja itsekuri on tooodella löyhällä. Jostain pitäisi saada potkua tähän touhuun!
moi itelläkin ois tavote pudottaa 20kg..
Eli laittakaa pudottajat postia kesadieetti7 ja suomi24.fi. Tein meille kotisivut johon tulee pieni esittely meistä jokaisesta. Lisäksi taulukko, josta näkyy lähtöpaino, tavoitepaino, pituus, painoindeksi. Kun viikko on mennyt, tulee sivuille taulukko, josta näkyy, onko paino pudonnut vai noussut ( /-).
Lähetä pieni esittely, tavoitepaino, lähtöpaino yms. tiedot jotka taulukkoon tulee. En laita sivuille nimiä, enkä osoitteita.
Jos haluat, voi laittaa sivuille kuvan esim. lähtötilanteesta ja siitä, kun on tavoite painossa.
Sivut löytyy osoitteesta www.kilotpois.suntuubi.com
hauun joukoonne!!!!!
Onko tiellä jotain poppaskonsteja tai ravinteita apuna vai kuinka meinaatte onnsitua??? Tahtoo tietää...ja 20 kg pois.... =) Eli meiliä: [email protected]