Eli käsissä ilkeästi roikkuviin ja varsinkin tuubitopin kanssa selvästi näkyviin jääviin "läskeihin". Jollakin hyvällä konstilla pitäisi pois saada kuukaudessa, mahdoton ajatus? vai onko jollain hyviä vinkkejä ?
apua
"alleihin"
2361
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Allit ovat siinä mielessä varsinainen vitsaus, että ne eivät ole ihan pelkästään läskiä, vaan osa on myös löysää ihoa. Mulla on suhteellisen hoikat käsivarret, mutta jostain syystä löysää nahkaa löytyy. Siihen ei paljon treenit auta. Kuitenkin sanoisin että läskin määrän minimoimiseksi suosittelen tiukkaa ja kevyttä ruokavaliota. Ja käsien ulkonäköä muuten kohentaaksesi voisit hankkia käsipainot ja treenailla kotona erilaisia käsilihasliikkeitä. Niihin löytyy ohjeita pilvin pimein netistä, esim. "lihaskuntoharjoittelu"-hakusanaa käyttämällä.. Kun käden lihakset vähän kasvavat, niin allit ei näytä niin pahoilta.
Tarkoitatko nyt kainaloiden kohdalla olevia "läskejä"? Itselläni on siinä ongelma johon kaipaisin vinkkejä!