Miten pääsisin eroon työhaastattelutilanteessa
tulevasta ahdistuksesta? Olen menettänyt monta työpaikkaa, kun rupeaa haastattelutilanteessa menemään kaikki pieleen.En osaa juurikaan keskustella hyvin, ja käteni hikoilevat aivan liikaa. Kättely tuntuu jokseenkin ikävältä, kun on niin märät kädet. On tosi hankalaa, jos esim.
haastattelu tilanteessa on kaksi ihmistä mukana ja molemmat kyselevät minulta jotakin työhön liittyvää. Onko muilla samankaltaisia ongelmia??
En aio tänä kesänä hakea minnekään töihin.
tulevasta ahdistuksesta? Olen menettänyt monta työpaikkaa, kun rupeaa haastattelutilanteessa menemään kaikki pieleen.En osaa juurikaan keskustella hyvin, ja käteni hikoilevat aivan liikaa. Kättely tuntuu jokseenkin ikävältä, kun on niin märät kädet. On tosi hankalaa, jos esim.
haastattelu tilanteessa on kaksi ihmistä mukana ja molemmat kyselevät minulta jotakin työhön liittyvää. Onko muilla samankaltaisia ongelmia??
En aio tänä kesänä hakea minnekään töihin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hommaappas lääkäriaika ja pyydä resepti Propralille. Siis Propral.
Kyseinen lääke on beetasalpaaja, joka auttaa jännitysoireisiin muutamaa tuntia ennen otettuna. Käsien vapina ja hikoilu loppuu ja sydämen syketaajuus laskee, laskee myös hieman verenpainetta. 100 kpl purkki maksaa noin 6 €, ja otetaan tarvittaessa jännitysoireisiin.
Siinä ohje onnistuneelle haastattelulle, niin ei tarvitse hermoilla.
Luultavasti sinulla on hieman väärä käsitys työhaastattelusta, koska jännität sitä niin kovasti.
Ongelma helpottuu, kun olet valmistautunut riittävän huolella markkinoimaan omaa osaamistasi. Kannattaa ehdottomasti käydä haastattelussa aina kun siihen on tilaisuus ja harjoitella muutenkin.
Eihän sinulla ole mitään pelättävää jos sinulla ei ole mitään salattavaa. Suhtaudut haastattelijoihin liian vakavasti. Hekin ovat vain ihmisiä ja heitäkin haastattelu joskus jännittää. Ei sinun tarvitse kuin vastailla lyhykäisesti kysymyksiin. Jos et johonkin osaa vastata voit senkin sanoa suoraan. Olen joskus itse sanonut, että: "Nytpä teit pahan kysymyksen, enkä todella ole koskaan ajatellut tuota asiaa. En osaa nyt heti vastata." ja pyytänyt palaamaan samaan kysymykseen vaikka viimeiseksi.
Ennen haastattelua on hyvä miettiä valmiiksi esim. omia hyviä ja huonoja ominaisuuksiaan, koska niitä yleensä aina kysytään.
Haastattelun ollessa käsillä voit hengitellä syvään ja toistella mielessäsi vaikkapa sanoja "rauhallisuus", "varmuus", "itseluottamus". Haastattelun alussa voit reilusti myötää, että sinua vähän jännittää. Kuuntele kysymykset ja mieti ensin, mitä vastaat. Tauko tuntuu pitkältä vain omasta mielestäsi. Muista olla iloinen ja hymyssäsuin. Pärjäät varmasti! Ja älä välitä jos jossain vähän mokaat. Niin käy kaikille joskus!