No tuosta otsikosta jo tulikin se asia mikä on
kaiken ydin.Minulla on vauvasta saakka ollut
pönkkömaha.Haluan sen pois eikä pari kiloakaan
pois olisi pahitteeksi.Painan 155 cm/55 kg ja ikää
on 11 v. en halua millekkään hullulle "vesi ja
leipä-kuurille" vaan niin että kuukaudessa
putoaisi semmoinen 4-6 kg pois.Oma vaakamme
näyttää 59-60 kg mutta se on liioitteleva sillä
silloin kuin kävin terkkarilla puntarissa painon
55 kg ja kotivaassa 59 kg!Olen ollut n.kaks
viikkoa karkkilakossa tosin lauantaina ahmin
melkein pussillisen karkkia :(
Kokeilen jättää herkut pois mutta mikään ei tunnu
auttavan.Eilen minusta tuntui sille että alan
kohta "vesi ja leipä-kuurille" sanoi äiti mitä
vaan!!Lenkille lähtö tuntuu hyödyttömälle tulee
sellainen olo "että mitä minä lenkkeilen kestää
sata kuukautta ennenkuin paino putoaa".Täällä ei
ole mahdollisuuksia esim:uimiseen josta pitäisin
pelkästään kesällä huonossa likaisessa
järvessä!Lenkkeily tai joku typerä jumppa kotona
olisivat ainoat vaihtoehdot!Mitä tehdä?Tehkää
vaikka mulle joku viikkolaihdutuslista kunhan vaan
autatte!!!Vai olenkohan toivoton tapaus?
kaiken ydin.Minulla on vauvasta saakka ollut
pönkkömaha.Haluan sen pois eikä pari kiloakaan
pois olisi pahitteeksi.Painan 155 cm/55 kg ja ikää
on 11 v. en halua millekkään hullulle "vesi ja
leipä-kuurille" vaan niin että kuukaudessa
putoaisi semmoinen 4-6 kg pois.Oma vaakamme
näyttää 59-60 kg mutta se on liioitteleva sillä
silloin kuin kävin terkkarilla puntarissa painon
55 kg ja kotivaassa 59 kg!Olen ollut n.kaks
viikkoa karkkilakossa tosin lauantaina ahmin
melkein pussillisen karkkia :(
Kokeilen jättää herkut pois mutta mikään ei tunnu
auttavan.Eilen minusta tuntui sille että alan
kohta "vesi ja leipä-kuurille" sanoi äiti mitä
vaan!!Lenkille lähtö tuntuu hyödyttömälle tulee
sellainen olo "että mitä minä lenkkeilen kestää
sata kuukautta ennenkuin paino putoaa".Täällä ei
ole mahdollisuuksia esim:uimiseen josta pitäisin
pelkästään kesällä huonossa likaisessa
järvessä!Lenkkeily tai joku typerä jumppa kotona
olisivat ainoat vaihtoehdot!Mitä tehdä?Tehkää
vaikka mulle joku viikkolaihdutuslista kunhan vaan
autatte!!!Vai olenkohan toivoton tapaus?
Vastaukset 3
Vanhimmat
vielä lapsen pyöreyttä eika missään
nimessäkannata laihduttaa ton ikäsenä! sinun
kehitys voi loppua ihan täysin! harkitse asiaa
viiden vuoden kuluttua.
Ei siitä seuraa mitään muuta ku huonoa, jos alat
ton ikäsenä laihduttamaan. Toisekseen, sä oot
hyvänpainoinen, pömppömaha voi olla myös
perinnöllistä. Voit myös tehdä joka päivä esim.20
vatsalihasliikettä, niin se saattaa auttaa asiaa,
mutta syö samalla tavalla, ku ennenki, äläkä
laihduta!
EI TON IKÄSENÄ SAA LAIHDUTTAA!!! Jos haluut
laihtuu niin se tapahtuu ihan itestään parin
vuoden sisään koska sit sulla on kasvupyrähdys ja
kasvat pituutta muttet liho suhteessa niin
paljoa. ELI UNOHDA LAIHDUTUS; OLET AIVAN SOPIVA!!