moikka,
Olen pyrkinyt pääsemään eroon liikakiloista, ja
kroppa alkaa olla jo ihan ok kondiksessa. Vatsan
seudulta on hävinnyt runsaasti rasvaa ja lihakset
voi jo hämärästi havaita.
Ongelma on kuitenkin että vaikka vatsassa ei ole
rasvaa niin se silti pömpöttää. Johtuuko tämä
esim vatsalaukun koosta? Jos asia on näin, miten
saan vatsalaukun pienenemään?
//juha
Olen pyrkinyt pääsemään eroon liikakiloista, ja
kroppa alkaa olla jo ihan ok kondiksessa. Vatsan
seudulta on hävinnyt runsaasti rasvaa ja lihakset
voi jo hämärästi havaita.
Ongelma on kuitenkin että vaikka vatsassa ei ole
rasvaa niin se silti pömpöttää. Johtuuko tämä
esim vatsalaukun koosta? Jos asia on näin, miten
saan vatsalaukun pienenemään?
//juha
Vastaukset 2
Vanhimmat
Onko sinulla jotain ruuansulatushäiriöitä?
Ilmavaivoja? Tällaiset vaivat yleensä tekevät
pömppömahan. Jos on suolisto ilmaa pullollaan,
niin takuulla mahakin pömpöttää.
Itsellänikin pömpöttää vatsa silloin tällöin,
vaikka muuten onkin pieni mahanseutu. Olerko
käynyt laktoosikokeessa (siis ettei sinulla ole
laktoosi-intoleranssia)? Juotko paljon vettä,
syötkö tarpeeksi hiilihydraatteja? Kannattaa
kokeilla eri ruoka-aineiden vaikutusta
pömpötykseen, tiedätkin varmaan että esim kaali,
herneet, omenat, luumut, rusinat jne..
muodostavat vatsalaukkuun kaasuja ja siten
turvotusta. Onnea selvitykselle!