Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kaurapuuro

    Eli eli, ongelmani on aika outo.. Minä syön ihan hirveästi puuroa. Siis nimenomaan kaurapuuroa. Jos kotiin ostetaan kaurahiutalelaatikko, niin se menee varmaan alle viidessä päivässä! Onko liiasta kaurapuuron syömisestä jotain haittaa? Päivässä menee "raakoja" hiutaleita (siis hiutaleita paljaaltaan) ehkä pari desiä, ja vähintään yksi puuroannos (1dl hiutaleita ja 2 dl vettä). Puuron maustan hippusella suolaa ja syön sen yleensä 1tl Flooran kanssa, tai sitten laitan maitoa ja hippusen sokeria. Onko jotain haittaa?
    61247
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    ei kai siitä haitaa ole,sehän on terveellistä. mutta syöthän (teitty) muutakin ruokaa? jos syö "raakoja" hiutaleita niin pitää muistaa juoda vettä.

    Äänestä

    välillä 4-viljanpuuroja. Kaurapuurolautasessa on n 160 cal, että kannttaa ottaa huomioonse. Kohtuus kaikessa... Jätä turhat kalorit pois,siis sokeri ja marganiini. Tosin yvänlaatuista rasvaa tarvitsee jokainen, myös laihduttaja. jos sokeria ja rasvaa lisäilee joka annokseen niin siitä voi tulla yllättävästi lisäkaloreja. maitoa voi juoda lasilillisen (rasvatonta) aterioiden yhteydessä.

    Äänestä

    ainakin, jos ei halua lihoa. Söin parin viikon ajan iltaisin 3dl kaurahiutaleita ja tuli 2kg lisää painoa.
    Kaurapuuro on vielä huonompi kuin raa'at kaurahiutaleet, koska niiden GI on suurempi.

    Äänestä

    • ole jo liian iso annoskin!? sehän on jo sikana jos tarkoitat pelkkiä hiutaleita 3 dl ja se vielä puuroks tehtynä..

      Äänestä

    • No ei se nyt hemmetti kaurapuuron vika ole jos olet lihonut. Mitäs syöt liikaa (kaikkea)!

      Äänestä

    • suinkaan....!! kirjoitti:

      No ei se nyt hemmetti kaurapuuron vika ole jos olet lihonut. Mitäs syöt liikaa (kaikkea)!

      Ei kaurapuurolla välttämättä lihoa helposti, mutta ei se välttämättä kaikille laihduttajille sovi!

      Minulla ainakin painonpudotus takkuili "hyvästä" ruokavaliosta huolimatta pitkään ja mahaa turvotti. Jätin mm. puurot, enimmät leivät ja perunat pois ja lisäsin kasvisten ja hedelmien määrää, niin johan alkoi painokin putoamaan!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hullu kai... kirjoitti:

    Eli eli, ongelmani on aika outo.. Minä syön ihan hirveästi puuroa. Siis nimenomaan kaurapuuroa. Jos kotiin ostetaan kaurahiutalelaatikko, niin se menee varmaan alle viidessä päivässä! Onko liiasta kaurapuuron syömisestä jotain haittaa? Päivässä menee "raakoja" hiutaleita (siis hiutaleita paljaaltaan) ehkä pari desiä, ja vähintään yksi puuroannos (1dl hiutaleita ja 2 dl vettä). Puuron maustan hippusella suolaa ja syön sen yleensä 1tl Flooran kanssa, tai sitten laitan maitoa ja hippusen sokeria. Onko jotain haittaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu