Kovat kantapäät.

Raspausta en suosittele, mutta rasvausta sitäkin enemmän. Yksi hyväksi havaittu rasva on Yves Rocherin Laventelilta tuoksuva hoitava jalkavoide. Hinta noin 3e. Paras tulos saadaan, kun laitat illalla ennen nukkumaan menoa rasvaa reilusti jalkoihin, ja sen jälkeen sukat jalkaan. Aamulla on ihanan pehmeät jalat!

lämmin vesi ja muutama teelusikallinen oliiviöljyä,näin saat kosteutta ihoon ja toimii kuiville käsillekkin. liota n.10-15 min.kuori jalata vartalonkuorinnalla,raspaa hiukan ja sen jälkeen laita reilusti oikein rasvasta rasvaa esim. apteekin apo base voide,erittäin hyvä voide. ja sitten laita pakastepussit rasvattujen jalkojen päälle ja anna vaikuttaa 10min. johan on taas pehmeät jalkapohjat. ja tietty muista rasvata jalat joka päivä vaikka illalla nukkumaan mnetäessä.

Paras tapa on saada kuivat kantapäät hoidettua on seuraavasti.

Pese jalat hyvin jonka jälkeen kylvetä jalkasi jalkakylvyssä. Kylpyvesi kädenlämpöistä eli noin 37 asteista ja joukkoon loraus jalkakylpyainetta.

Jalkoja voit kevyesti raspata hohkakiviraspilla, mutta vältä liian kovakouraista käsittelyä.

Tämän jälkeen voit kuoria jalkasi erityisesti jaloille tarkoitetulla jalkojen kuorinta-aineella. Esim. mantelirakeita sisältävällä, tällä tavalla saat kuolleet ihosolut pois ja samalla ihosi kovettumat myöskin.

Tämän jälkeen jalkavoidetta ja tosiaan on olemassa sellaisia kosteuden säilyttäviä sukkia jotka laitat jalkaasi jalkavoiteen levittämisen jälkeen.

Taatusti näillä ohjeilla saat jalkasi hyvään kuntoon jälleen.

kovettumiin jalkapohjissa:Laita pesuvatiin lämmintä vettä ja sekota siihen 2 rkl sinappijauhetta(saa maustehyllystä).Liota jalkoja siinä n. 10 min.Tämänjälkeen voit ihan sormiasi apuna käyttäen hieroa kovettumat pois.Huuhtele jalat puhtaalla vedellä tämänjälkeen ja kuivaa.Rasvaa jalat antiseptisella Helosan jalkavoiteella(saa apteekista).Muista rasvata jalkojasi aina pesun jälkeen, niin niitä kovettumiakaan ei sitten niin usein synny.
Kannatta kokeilla sillä senjälkeen kun minä tämän ohjeen sain, ei minun ole tavinnut raaspirautaa eikä hohkakiviä käyttää.

Kiitos vinkeistä, pitääkin kokeilla noita.:) Ja jos vaikka jatkossakin jaksais niitä jalkoja hoitaa..;D

Unohda raspi. Sen lisäksi että raspaus on rasittavaa puuhaa ja tuntuu inhalle, se myöskin saa kovettumat "innostumaan" käsittelystä ja ne tulevat entistä nopeammin takaisin. Fakta!

Tai jos raspaat kuitenkin, niin ihan kevyesti ja varoen, harvakseltaan, äläkä missään nimessä metallisella raspilla.

Liottelu on mukavaa, mutta älä liian usein sitäkään harrasta. Vesi vanhin voitehista, mutta jos liikaa lilluttelet, alkaa iho jälleen puolustautua ylimääräiseltä kuivumiselta, ja lopputulos on päinvastainen kuin aioit.

Kuori ennen suihkua jalkakuorinnalla. Kokovartalon iholle tarkoitettu kuorinta käy myös, mutta toisaalta ei ole aivan yhtä tehokasta kuin jaloille räätälöity. Kuorinnan käyttö käy suihkun yhteydessä näppärästi, pari kertaa viikossa. Ja kovettumat todella pehmiävät!

Ja sitten: rasvaa, rasvaa ja rasvaa.

Ja jollei näillä kovettumat lähde, niin onpahan hyvä syy mennä pedikyristin tuoliin suloiseen nirvanaan nauttimaan jalkahoidosta. Jee! ;)

... se kun illalla suihkun jälkeen kun jalkapohjat olivat pehmeät raspasin niitä vähän ja laitoin sitten kunnon kerroksen apteekista saatavaa Bepanthenea jalkoihin ja puuvillasukat yöksi jalkaan. Aamulla jalat olivat pehmeät ja kovettumat hävinneet :)

Jalkojen kuorinta- aineita olen myös kokeillut ja toimivat hyvin :) Hiero jalkapohjiin hellävaraisesti ja tarpeeksi pitkään :)