Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hedelmäpäivä viikossa?

    Olisko järkeä pitää esim. yksi hedelmäpäivä
    viikossa? Syön muutenkin suht kevyesti/vähän, ei
    ole oikein nälkä ikinä... Herkuteltua sitten
    tulee liikaakin esim. kekseillä tms. Kuitenkin
    olen hoikka. Ajattelin vaan että olisko hyvä idea
    syödä yhtenä päivänä viikossa vaan hedelmiä ja
    kasviksia, keventää ruokavaliotaan tällä
    konstilla?
    3496
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    miksei?

    Äänestä

    Entäs jos siirtäisit ne herkuttelut yhdelle
    päivälle viikossa? Meillä syödään myös kevyesti
    ja terveellisesti. Lisäksi meillä on karkkipäivä
    lauantaisin, jolloin herkutellaan oikein
    kunnolla. Viikolla ei sitten syödä muuta
    kuin "oikeaa" ruokaa.

    Äänestä

    • Hedelmät ovat todella hyviä. vitamiinit
      fytokemikaalit ja flavonoidit
      (banaani,vihertävä,omena,päärynä),mutta sinänsä
      tässäkin pätee taas KOHTUUS eli en suosittele
      mähkimään hedelmiä päivässä mielinmäärin.
      MIKSI!!!

      Kuten tiedät,että hedelmät sis. fruktoosia eli
      hedelmä sokeri,jonka maksa joutuu työstäämään
      sille parhaaseen muotoon, glukooksi. määrä
      pv kohden ei ole paljon joten YLI määrä fruktoosi
      kertyy vyötärölle!!...

      Syö valkuaipitosia ruokia joka aterialla
      kana,kala,kalkkuna,liha,tonnikala,maitorahka,raeju
      usto.................

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Muumi kirjoitti:

    Olisko järkeä pitää esim. yksi hedelmäpäivä
    viikossa? Syön muutenkin suht kevyesti/vähän, ei
    ole oikein nälkä ikinä... Herkuteltua sitten
    tulee liikaakin esim. kekseillä tms. Kuitenkin
    olen hoikka. Ajattelin vaan että olisko hyvä idea
    syödä yhtenä päivänä viikossa vaan hedelmiä ja
    kasviksia, keventää ruokavaliotaan tällä
    konstilla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu