olen 164/56 tunnen itseni lihavaksi.Olenko?
Olenko....
*s
9633
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
itte oon 171/53 ja tunnen että mulla ois hirveen
iso perse, että oonko mä lihava...
itte oon 172/54 ja tunnen että mulla ois hirveen
iso perse, että oonko mä lihava...
Tosi läski! Olen ite 158 cm ja painan 67....älkää
hei lapset viittikö alottaa tollasta, kun tiiätte
ettette ole lihavia!
Tosi läski! Olen ite 158 cm ja painan 67....älkää
hei lapset viittikö alottaa tollasta, kun tiiätte
ettette ole lihavia!
olenko mie tytöxi liian läski..tuntuu et maha
pömpöttää ja reidet lilluu läskis....oon
176cm/56..........
et ole liian lihava se meenee yleensä sillain
että jos on pitkä vaikka 160 ja painaa 60 ni on
normaali painonen!eli olet sopivan painonen
Pilailetko? Jos sinä tai nämä muut kyselijät
ette todella osaa itse arvioida peilikuvaansa
totuudenmukaisesti tai ette osaa lukea kaikkialla
tarjolla oleviaa ihannepainotaulukoita, niin
laskekaapa ainakin painoindeksinne. Se lasketaan
niin, että paino (kg) jaetaan pituuden (m)
neliöllä. Esim. minulla:
56 kg : (1,63 x 1,63) = 21
Aikuisilla naisilla alle 19 on alipainoinen, 19-27
normaalipainoinen, 27-30 lievästi ylipainoinen,
31-40 merkittävästi ylipainoinen ja yli 40
huomattavan ylipainoinen. Nuorilla asia on vähän
toisin. Painoindeksilaskureita löytyy netistä
useampia, jossakin näkyi normaalipainon yläraja
olevan 25.
Tämä on tietysti noin, keskimäärin. Joku bodattu
on niin hyvässä lihassa, että painaa, vaikka ei
olekaan lihava. Suuriin luihin vetoaminen ei
kuulemma kuitenkaan kannata, luista ei tule
kilokaupalla painoa.
Vartaloitakin on monen mallisia, toisella on
yläosa kokoa 34 ja alaosa 40 ilman, että pitäisi
kiireesti laihduttaa. Vyötärölle kertynyt läski on
kuitenkin paitsi terveysriski pitkän päälle, myös
tosi kurjaa pukeutumisen takia, kun kaikki
puristaa, sukkahousuista lähtien. Itse sain juuri
siitä tarpeeksi ja ryhdyin keventämään. 5 kiloa
hoikempana se ongelma on poissa
päiväjärjestyksestä. Mutta minä olenkin jo
keski-ikäinen nainen, nuorilla ei ehkä edes ole
tätä läskin kasautumisongelmaa.
siis voi että kukaa teistä ei oo lihava!!
mä: 160/54.5kg ihan ok, en tunne itteeni
lihavaks, hölkkään aika paljon, eli osa painosta
lihasta, esim, reisissä ja käsivarsissa mul on
näkyvät lihakset. oon myös periny aika vankan
luuston, vaik sanotaan et se ei vaikuta paljoo
painoon, mut kyl se silti nyt vähän vaikuttaa.
vaikka en kyllä tietysti kiellä ettei mullekin
tollaset klassiset 'missimitat' kelpais.
ootsä sillee suhteessa jos vertaa muhun... oon
samanpitunen ja painan viiskyt..
mut oonhan mä "periaatteessa"alipainoinen...
mutta tuskinpa niin ajattelisit jos näkisit
minut..olen pieniluinen,siro.. aina ollut ja
tulen olemaan mikäli perimään on uskomista..
mut suhteessa,et sä tuskin oo lihava.. vaan
sellanen normirakenteinen suomalainen..
oothan sä painoindeksiskin mukaan normi..
älä stressaa turhia... jos susta itestäs tuntuu
hyvältä se on pääasia...