Kertomassa syömiseeni liittyvistä ongelmista.
Ongelma oli lähinnä yletön karkkien ja muun
makean syönti. En hallinnut sitä,lähes aina piti
kaupassa käydessä ostaa jotain hyvää.
Hypnoosissa terapeutti kertoi tervellisestä
ruokailusta ja että ruoka ei saa hallita
alitajuntaa.Hän pyysi välttämään makeita ja
sellaisia ruokia mistä ei ole hyötyä ravinnon
kannalta.Ruokaa pitää syödä vain sen verran kun
on kulloinkin tarpeellista ja siitä pitää myös
nauttia.
Nyt on viikko siitä kun kävin. Kertaakaan ei ole
tehyt mieleni suklaata,jäätelöä. Ennen olin oikea
pullahiiri,nyt pullaa ei tee mieleni. Nämä ruuat
ovat minulle ainakin nyt yhden tekeviä.
Tein testin,työpaikkani automaatilta olen aiemmin
ostanut päivittäin jotain hyvää.Kävin huvikseni
automaatilla katsomassa mitä hyvää siellä olisi,
siellähän oli ne kaikki leivokset,munkit jne...
mitään ei tehnyt mieleni eikä tarvinnut ostaa
mitään.
Käynti kesti n.3 tuntia ja maksoi 300 mk.
Yhden kerran pitäisi riittää,aion kuitenkin käydä
vielä ainakin kerran.Haluan,että voin jatkossakin
hallita elämääni ja syömistäni eikä syömiseni
minua.
Ongelma oli lähinnä yletön karkkien ja muun
makean syönti. En hallinnut sitä,lähes aina piti
kaupassa käydessä ostaa jotain hyvää.
Hypnoosissa terapeutti kertoi tervellisestä
ruokailusta ja että ruoka ei saa hallita
alitajuntaa.Hän pyysi välttämään makeita ja
sellaisia ruokia mistä ei ole hyötyä ravinnon
kannalta.Ruokaa pitää syödä vain sen verran kun
on kulloinkin tarpeellista ja siitä pitää myös
nauttia.
Nyt on viikko siitä kun kävin. Kertaakaan ei ole
tehyt mieleni suklaata,jäätelöä. Ennen olin oikea
pullahiiri,nyt pullaa ei tee mieleni. Nämä ruuat
ovat minulle ainakin nyt yhden tekeviä.
Tein testin,työpaikkani automaatilta olen aiemmin
ostanut päivittäin jotain hyvää.Kävin huvikseni
automaatilla katsomassa mitä hyvää siellä olisi,
siellähän oli ne kaikki leivokset,munkit jne...
mitään ei tehnyt mieleni eikä tarvinnut ostaa
mitään.
Käynti kesti n.3 tuntia ja maksoi 300 mk.
Yhden kerran pitäisi riittää,aion kuitenkin käydä
vielä ainakin kerran.Haluan,että voin jatkossakin
hallita elämääni ja syömistäni eikä syömiseni
minua.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mielenkiintoni heräsi ja jos viitsisit kertoa
lisää missä? ja miten, siis pitääkö tilata aika
ja kuinka varma onnistumisprosentti tälläisessä
on.. Kiitos paljon! :)
Kävin myös ystäväni kanssa samanlaisissa
istunnoissa. Kertoja oli muistaakseni viisi, ja
muistan että ensimmäisen kerran jälkeen oloni oli
sama kuin sinulla, kaikki oli "ylisuolaista"
ja "ylimakeaa". Ikävä kyllä olo vaan ei kestänyt,
uskonkin että aiheutin sen itse itselleni todella
haluamalla sitä.
Paikka oli Salossa tämän henkilön kotona, asuimme
itse Espoossa joten hintaa tuli tälle terapialle
maksuineen ja matkoineen....
löytyy luetelo alan henkilöistä ja ne kattavat
koko Suomen. Esim. Helsingissä on useampikin
henkilö,jotka ovat perehtyneet ravinto asioihin.
Muistaakseni hakusanalla hypnoosi löytyy lista
henkilöistä.
Toiset ovat epäileväisiä. Minä ainakin olen
voinut kävellä karkki tai leivostiskin ohitse
ostamatta niitä tai ,että olisin halunnut syödä
niitä.Kait´se kuitenkin on melko henk.kohtainen
aia miten asian kokee,minulla se on toiminut ja
olen tyytyväinen.
Mun tuttavani myös kävi kerran päästäkseen eroon
tupakasta, on polttanut 30 v, yksi kerta riitti
ja nyt hän ei ole polttanut sen jälkeen
ollenkaan, aikaa on kulunut ehkä pari kuukautta
jo, kyllä tuntuu toimivan jos vaan ihminen itse
on motivoitunut ja vastaanottavainen tämmöiselle.
Jos on motivoitunut laihduttamiseen tai esim.
siihen tupakoinnin lopettamiseen niin eiköhän se
silloin onnistu ilman terapiaistuntojakin...