Heips kaikki laihduttajat!
Kertokaa, miten meinaatte selvitä juhannuksesta ilman lisäkiloja vai herkutteletteko vain hyvällä omatunnolla? Entäs olut, viini, siideri? Maistuuko myös juoma?
Itse taistelen juuri nyt, että antaisko palaa vaan vai pitäiskö vähän kuitenkin jarrutella.
Ukko tuli juuri kotiin kahdeksan ruokakassin kanssa, että hieman vaikeaa voi olla :)
Kertokaa, miten meinaatte selvitä juhannuksesta ilman lisäkiloja vai herkutteletteko vain hyvällä omatunnolla? Entäs olut, viini, siideri? Maistuuko myös juoma?
Itse taistelen juuri nyt, että antaisko palaa vaan vai pitäiskö vähän kuitenkin jarrutella.
Ukko tuli juuri kotiin kahdeksan ruokakassin kanssa, että hieman vaikeaa voi olla :)
Vastaukset 6
Vanhimmat
syö maha ihan täyteen ja juo litra vettä tqai maitoa ja oksenna kaikki pois
Vegen grilliherkut on yllättävän kevyitä: sieniä, kesäkurpitsaa, paprikaa, sipulia, ananasta grillattuna, uusia pottuja, vähän grillattua tofua (ei välttämättä kevyttä mutta paljon proteiinia), jne...
Vähän raskaamman luokan herkuiksi laskenkin sitten juustolla täytetyt herkkusienet :) Mutta niitä on vaan pakko saada.
Olutta kyllä juon, siitä en tingi. Toisaalta, kun ei tule syötyä makkaraa tai muita kovin lihottavia juttuja, niin muutama olut ei maailmaa kaada.
Grilliin ajattelin sujauttaa kalaa ja kasviksia, lisäkkeiksi rapsakkaa salaattia, leipäjuustoa, hedelmiä ja sen sellaista. Jälkkäriksi vaikka jotain ihanaa itseleivottua jäätelön kanssa...
Juomana menee parhaiten vesi, mutta yhden lasillisen kuohuvaa vois keskikesän kunniaksi ottaa. Paljoa enempää ei viitsi, kun tulee aina turvotusta, joka sitten taas kestää ties kuinka kauan! Muista viineistä tai oluesta en pidä, siideristäkin vain ihan muutamasta mausta.
Ruokana kalaa ja uusia perunoita. On lihaakin. Leivonnaisia ei ole, mutta ruisleipää ja viiliä. Kasviksia runsaasti. Överiksi en päästä, sillä 25kg miinusta on paljon ja tykkään tästä nykypainosta.
Hauskaa ja maltillista juhannusta toivotan Sinulle!
ihannepaino on vielä kaaaukana, mutta silti ajattelin herkutella tämän juhannuksen. olutta, makkaraa, sitä perinteistä. ens viikolla sitten raivoisa kuntokuuri käyntiin!
Mä aloitan laihdutuksen vasta juhannuksen jälkeen, vaikka päätöksen tein keskiviikkona. Juhannus on sen verran hankala paikka että on helpointa aloittaa arkena.