Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onkelma

    mä oon alipainonen... 165&50kg(painoindeksin
    mukaan)

    silti mulle on alannu muodostuun tollaset v****n
    jenkkakahvat....ÄRSYTTÄÄ...

    laihdutanko,vai alanko tekeen vatsalihaksia?
    kannatan itse jälkimmäistä.....

    mun tekee mieli alata laihduttaan kun kokeilen
    housuja kaupas.... ärtsh;entinen koko ei mahdu...

    mä oon sit tosi siro ihminen,et en suhtees
    NIIIIIIN alipainonen mitä lukemat väittää...

    eikös ne kierrevatsalihakset auta noihin???
    3496
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Oon ite painonvartijoissa ja aion pudottaa painoa
    12-15 kiloa. 5 kiloa on jo tippunut, mutta maha ja
    kyljet on melkein entisellään. Eli en suosittele
    laihduttamista, koska ei se heti rupea lähtemään
    halutusta kohdasta! Luulisin, että erilaiset
    kylkiliikkeet ja vatsaliikkeet auttaa.

    Äänestä

    • oikeen painonvartijoos ja sielä ainakin (varmasti)
      laihtuu. Tiedättekö immeiset, että jos on
      paino-ongelmia, niin painontarkkailu on
      elinikäinen asia. Ei mitään soutamista, "mää
      laihdutan" sitten seuraavaksi "mää en nyt
      laihduta" yleensä silloin syödään suklaata ja
      kaikkea muuta ja varmasti lihottavaa. Se pitää
      iskostaa, että mä voin paisua vaikka kuinka jos mä
      syön enemmän kuin kulutan. Sitte on kahdenmoista
      "lihavuutta": läski joka on velttoa silavaa ja
      hyllyy, mutta sitä pitää olla palio ennenkö paino
      nousee. Sitte on lihas, joka on raskasta ja
      kiintiää,sitä saa kun lihaksia kiusaa, eli
      treenaa. Itte oon ollu nuorempana läski, mutta kun
      kaikki siitä kiusootteli, niin katsoin mitä panen
      suuhuni ja nyt minulla ei enää 35 vuoteen ole
      ollut niitä ongelmia. Olen aina sanonutkin, että
      jos tälläänen ylipainoonen tuloo mun taloutehen,
      niin ei kauaa oo lihava. Mistään näläkäkuurista ei
      silti ole kysymys, koska jos aikoo laihruttaa,
      niin se ei onnistu tyhjin vatsoin.

      Äänestä

    vanha sä olet? Ootko jo kehittyny naiseksi? Mulla alkoi lantio tulla vasta 18 vuotiaana, joten ihan normaalia naisistumista ei pysty pois laihduttamaan(ilman että sairastuu anoreksiaan tai bulimiaan). Jos olet mielestäsi jo nainen, niin tuollaset "jenkkakahvat" ovat liikunnanpuutetta. Se on toki monien naisten vitsaus, mutta kunnollisella lihastreenillä niistä pääsee.Muista vaan syödäkkin kunnolla, ettet enää laihdu. Kiloja voi tulla lisää, mutta ne on lihasta, ei läskiä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    marja kirjoitti:

    mä oon alipainonen... 165&50kg(painoindeksin
    mukaan)

    silti mulle on alannu muodostuun tollaset v****n
    jenkkakahvat....ÄRSYTTÄÄ...

    laihdutanko,vai alanko tekeen vatsalihaksia?
    kannatan itse jälkimmäistä.....

    mun tekee mieli alata laihduttaan kun kokeilen
    housuja kaupas.... ärtsh;entinen koko ei mahdu...

    mä oon sit tosi siro ihminen,et en suhtees
    NIIIIIIN alipainonen mitä lukemat väittää...

    eikös ne kierrevatsalihakset auta noihin???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu