Mitenkähän paljon vaikuttais laihtumiseen se että
ei vetäis joka viikonloppu korillista bissee? Eli
paljonkohan on energiaa/kaloreita pullollisessa
ohrapirtelöö? Muuten en oo lihava mutta alkaa tuo
pakki kasvaa...
ei vetäis joka viikonloppu korillista bissee? Eli
paljonkohan on energiaa/kaloreita pullollisessa
ohrapirtelöö? Muuten en oo lihava mutta alkaa tuo
pakki kasvaa...
Vastaukset 2
Vanhimmat
siinähän on aika himona kaloreita.kannattas
varmaanvähentää.ihan muutenkii ku laihtumisen
kannalta:)
Yhdessä pullossa on 130 kaloria, elikkä korissa
on 3120 kaloria, mikä vastaa n. 2 päivän
energiatarvetta... Eli kandeis jättää pois! Tosin
mäkin kyllä oon laihduttanu ja juonu kaljaa,
mutta ei oikeen onnistu... Tapana kun on juoda
väh. kerran viikossa. Olin hetki sitten kolme
viikkoo juomatta ja heti tippu kiloja!!! Elikkä
jos kumminki juot ja haluat laihtua, sun täytyy
olla syömättä niinä päivinä kun juot!