plantaaarifaskiittiin ole mitään hoitoa? Kantapääkipu kestänyt puoli vuotta. Itsehoitona tulehduskipulääke kuurina pariinkin otteeseen, helpottaa hetkeksi, mutta kuurin loputtua oire pala ennalleen. Instrusta geelipohjalliset helpottaa jonkin verran, mutta ei puhettakaan että edes lenkille lähtisi. Päkiäkävelytä alkaa jo jalkapöydän luut ja pohjelihas oireilla. Tilasin sitten ajan työtervyslääkärille Peruslabrat ok, rtg-kuvassa iso luupiikki. Työterveyslääkärin mukaan mitään hoitoa ei vielä ole, pitää kuulemma olla oireillut vuoden, ennen kuin esim ortopedille mielellään laittaa.Tosin hoitoa tivatessani availi tervysporttia ;-/ Ei myöskään kortisonia laittaisi. Tässäkö nyt sitten onnutaan vielä seuraavat puoli vuotta.
Pikkuisen otaa päästä kun ei tässä nyt sitten vielä missään saatohoidossakaan olla. Työ on jalkojen päällä oloa koko päivän.
Pikkuisen otaa päästä kun ei tässä nyt sitten vielä missään saatohoidossakaan olla. Työ on jalkojen päällä oloa koko päivän.
Vastaukset 4
Vanhimmat
"Onko tosi ettei plantaaarifaskiittiin ole mitään hoitoa?"
Siis kuka tuollaista on valehdellut???
työterveyslääkäri. Oli sitä mieltä, että ei kannata kellekkää näyttää ennen kuin vuosi tulee täyteen, siis ortopedillle tai fysiatrille. Mutta kun ei ole kuulema konservatiivisiakaan hoitomuotoja.
Näin pienellä viiveellä, täytyy vastata, jos kantapään nostaa pöydänreunalle ja painelee polvilumpiota alaspäin (venyttää koukistaja lihasta), minä annan takuun, että paranee.
Akillesjänne kireällä.
Venytys; istu jalkapohjatt seinaa vasten ja eteenpäin kumarrus, aina kun mahdollista..
tai istu lattialle ja tartu jalkateriin ja vedä itseäsi kohden.
siten vielä rullaten jakapohjiaji
Kiinalainen aku-lääkäri kaski liottaa jalkoja iltaisin epsmi/karvassuola liuksessa 20 min ja senjälkeen rummuttaa kantpäivä pottu-muusi nuijalla. ..
https://www.abivahendid.ee/tallatugede-valmistamine/ ortoosit eli tuet
stut stroksiin, jollin jalankaari saadaan esiin ja siitä tehdään kipsimuotti ja sen mukaan mittatilaus-pohajinan valmistuu.
Yleistä korkokenkä-typyilla , kenkgässsä asento lyhentää akllesjännettä.
https://fi.wikipedia.org/wiki/Akillesjänne
Näin toimjn 25 v sitten ja olen ollut kukonkynnetön... eli kanpäähän ilmstyi myös luupiikki