Onko muita, jotka ovat samantyylisissä mitoissa, ja lähtisivät mukaan hoikistumaan? Tarvitsisin vertaistukea, en ole laihduttanut koskaan ennen.
155 cm/ 73 kg
eräs tyttönen
131349
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Olen laihduttanut suurimman ajan elämästäni:)Nyt pitäis saada pois aika paljon kiloja,siis ihan aikuisten oikeesti.Millaisiin mittoihin olet ajatellut laihduttaa?Jos ns.kimpassa onnistuis paremmin.
Juu, täälläkin välillä enenmmän ja vähemmän dietillä =(
Tänään alotin keventäjissä taas 10000 kerran...
Jalat ovat jatkuvasti turvonneet ja muutenkin huono olo kokoajan, sydän ei taida oikeen jaksaa kantaa tällaista massaa, joten oli pakko taas yrittää.
Miten pitäisimme yhteyttä? Meseni ei toimi..
Mulla haaveena saada edes 5kg pois, kiirettä olisi mutta en suostu siihen, sillä hiljaa hyvää tulee.... =D
elikkäs olen 153pitkä ja kiloja kertynyt 47:( pitäis päästä todella hyvään kuntoon ja saada toi 7kg äkkiä pois.dietti alkoi tänään ja en sitten tiedä kauanko siinä menis aikaa. mutta tukea tarvittais ja tsemppiä täälläkin:)
47 kg?? Tämän täytyy olla vitsi!!
Just :)
20,1 on painoindeksisi...
Tässä vähän taustatietoja: olen 25-vuotias yliopisto-opiskelija, naimisissa, ei lapsia. Aikuisiässä painoni on ollut 53 kg, BMI 22,5. Toissa talvena painoni nousi 20 kg / 9 kk. Oireina oli mm. väsymys, masennus ja kuukautisten poisjäänti useaksi kuukaudeksi.
Minulla on käytössä kolme psyykenlääkettä. Psykiatri arveli, että minulla olisi psykoosilääkkeeseen liittyvä harvinainen rasva-aineenvaihduntahäiriö. HDL- kolesteroli laski, triglyseridit ja maksan gamma-GT-entsyymi nousivat.
Ruokavalioltani olen ollut 8 vuotta laktovegetaristi. Kävin vajaa vuosi sitten pari kertaa ravitsemusterapeutilla, hän sanoi, että ruokavalioni on OK. Perusaineenvaihduntani mitattiin sairaalan laitteilla ja se on n. 1400 kcal/vrk, siis kymmenisen prosenttia hitaampi kuin samankokoisella naisella keskimäärin.
Nyt masennus ja väsymys ovat alkaneet helpottaa, ja jaksaisin jo harrastaa liikuntaa. En ole koskaan pitänyt urheilusta, olen aina ollut lukutoukkatyyppiä. Tavoitteenani olisi päästä normaalipainoon, siis alle 60 kg.
ei oikeesti ole vitsi.katsoppa noita julkkiksia jenkeissä..haluun olla samanlainen kun esim micha Barton tai lindsay lohan...siis todella ihanan laihoja..mä olen läski verrattuna niihin.enkä ole teini vaan 28v nainen joten nyt niitä laihdutus vinkkejä vaan:)
hoitoon, kyllä sitä aikuisetkin voivat olla päästään sairaita!
aikuinen elää haavemaailmassa.
meseni: [email protected]
Sinne voi tulla kuka vaan. ois kiva jutella laihdutuksesta jne.. mut sellaset joilla oikeesti on edes vähän ylipainoa..
Oon nyt saanu kuukauden aikana 2 kiloa pois :)
Sorry, en ole meseä käyttänyt vuosiin... käykö maili? Olisi mukava jutella muiden pienten ja pyöreiden kanssa...
Aika samoissa, 156 cm pitkä ja painoa 74 kg...
155cm/64kg.
nelisen kiloa jos saisi pois.. polvet ei kestä :/