Onko kukaan kokeillut A.Vogelin uutta paastopakettia? Siinä on kuulemma uudistuneita ja paremman makuisia mehuja.. Ajattelin aloittaa ensi viikolla paastoamisen. Vinkkejä vielä ennen aloitusta? :)
A.Vogelin uusi paastopaketti
elyseee
31719
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Justiinsa ollaan paastolla ja hyvin pyyhkii. 2-3 viikkoo on tullut vedeltyä vuosittain, joskus pidempäänkin.
Biottan mehuja voi myös vaihdella oman maun mukaan, kunhan muistaa ettei ylitä 400kaloria päivässä!! ja emäksisiä kannattaa suosia, koska paasto happamoittaa elimistöä.
suolihuuhtelu mielellään aamuin illoin
pikkasen voi lipsua ohjeista, mutta ei paljon. Esim. vettä jos ei muuta ole saatavilla, työn tai muun takia tilapäisesti. Sitten vaan jatketaan mihin jäätiin litkujen juonnissa. 3l/päivä on sopiva määrä.
Kokemus opettaa
Ei nautintoaineita ollenkaan. Maksa saattaa sanoa POX jos innostuu esim. viinaksilla lätäämään kesken paaston. Voipi mennä taju ja jalat alta
Kylmähermoisuus on paastossa hyvä. Kun kerran päättää, niin noudattaa sitten perusohjeita aika tarkkaan
lopetus on kaikkein vaikeinta. Vähintään puolet paastosta tai mielellään paaston mittainen totuttelu kevyeen ruokavalioon
Elikkäs paljonko tuollainen paketti maksaa?? Ja mistä noita saa? Itse oon ajatellu alottaa paaston ens viikolla..
Miksi paastoat? Haluat lihakset pois ja aineenvaihdunnan hidastumaan? En suosittele. Paastosin ennen joka kevät ja aina vaan lähti lihakset... ja paino tuli takaisin vaikkei syönyt juuri mitään.
Proteiinia ja liikuntaa, näin pysyy kauniina ja terveenä :) Hyvähiilarinen dieetti on paras.