TOMI TAKAMAA

Humpuukki Heikki

siis vittu?mitä tää tyyppi horisee bodauslehdessä?onks tää joku vitsikirja?

Tomi kertoo selkä treeneistä.

ETTÄ YLÄTALJAA EI VOI VETÄÄ RINTAAN ASTI, JOS ON KOKENEEMPI JA OMAA NIIN SUUREN LIHASMASSAN????
SUURET LIHAKSET ESTÄVÄT RINTAAN ASTI VEDON????

USKOMATTOMINTA PASKAA MITÄ IKÄNÄ!!!!

EI VITTU!!!

TOMI HEI!!!

KENENKÄÄN HENGISSÄ OLEVAN IHMISEN LIHASMASSA EI ESTÄ YLÄTALJAN VETOA RINTAAN ASTI.EI KENENKÄÄN!!!

PAINA NYT TOMI TÄMÄ KAALIIN,ETTET PAHEMMIN NOLAA ITSEÄSI.

KERROT VARMAAN SEURAAVAKSI,ETTÄ HAUISTA EI VOI TEHDÄ LOPPUUN KUN ON JOILLAKIN NIIN ISO HAUIS!!!

TAI KYYKYSSÄ EI VOI MENNÄ KYYKKYYN,KUN TAKAREIDET ON NIIN ISOT!!!!

HUHHUH!!!!

KAIT NÄITÄ LEHTIÄ TÄYTYY LUKEA,JOKU NAURUSUODATIN PÄÄLLÄ!!!

23

6265

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sinulla?

      mina ei osa kirjoitta KUIN KAPSLOKKI PAALLA. EN OSAA MYOS YHDYS SANOJA. TREENI KERTA ON KOVAA!!!

    • ihme jannu

      Olisit avannut topicin UFS:n foorumilla, niin voisit saada Tomilta tuohon vastauksenkin. Ja ihan asiallisesti voi kysyä, ei tarvitse vittuillen kysyä.

      • ei paskasta voi kysyä

        ainoastaan todeta,että väittämä on täysin naurettava ja typerä.


    • heijari hessu

      Perkele heijari ottaan!

    • OHO.

      Eikai kirjottelija oo joku kuka on saanut bannia jostain syystä?

      • teinipalstat

        joo jätetään nämä bannit ja hannut pois.
        huono syy vedota lapselliseen asiaan, jos kirjoittaja on oikeassa, että TOMI TAKAMAA kirjoitti täyttä paskaa, ei se muuksi muutu.

        sehän on paskapuhetta, mitä TAKAMAA tarinoi. kukaan idiootti ei voi tuollaista potaskaa kyllä kertoa ääneen,että liian suuri lihasmassa estää ylätaljan vedot rintaan.

        aika komedia äijä.


    • VILLIKARJU.

      mISSÄ LEHDESSÄ TOLALSTA LUKEE?

    • tai ei tapahtunut

      Vaadin skannattua kuvaa lehdestä tänne tai en usko sinua.

      • KERTOO

        Siellä se TOMI TAKAMAA jakoi, näinkin oivallisia vinkkejä.
        Ettei joku kokeneempi olisi joskus naruttanut TOMIA ja nyt nauraa partaansa, että ottiko se tosissaan sen, ken tietää. :)


    • boikottiin

      Lopetan UFS:n kautta tilaamisen, koska heillä on palstalla sellainen valvoja, joka ilmeisesti puhuu paskaa lehdissä.

    • Lifter

      Onpas siellä vihainen mies näppiksen takana. Kaatuiko maailmasi? Kirjoita nyt ihmeessä viestisi edes UFS foorumille, niin voit saada tältä Tomilta jonkin vastauksenkin. Ja nyt tuntuu olevan pientä pätemisen makua ilmassa, kun noin hehkutat juttua. "Kyllä minä tiedän miten nämä jutut menee!..."

      Miksi muuten sitä ylätaljaa pitäisi aina vetää rintaan asti? Kyllä sen kaikki varmaan sinne saa jos olkapäät vähänkin liikkuu (jos ei liiku niin puutteellinen lihashuolto), mutta ei se mikään absoluuttinen totuus ole. Tuskin tuotakaan juttua tarvitsee lukea kuin piru raamattua vaan siellä on ihan pointti takana, jos viitsit vaikka tuolta UFS: foorumilta kysäistä?

      Tosin ei kiinnosta pätkääkään joku bodauslehti. Olen voimanostaja!...;)

      • Jaa.aa

        Et lue bodauslehteä? Mutta suomi24 menee. Täällä saa hupia päivittäin.


      • mihin sitä vedetään

        tai saa tai kannattaa vetää,
        vaan väittämä että ei voi vetää kun lihakset on niin isot...se on täysin syvältä.


      • Lifter
        mihin sitä vedetään kirjoitti:

        tai saa tai kannattaa vetää,
        vaan väittämä että ei voi vetää kun lihakset on niin isot...se on täysin syvältä.

        Sieltä UFS:ltä. Ehkä tulee vastaus. Luulen että asialle on jokin ihan selkeä perustelu. Mitä hittoa sitä täällä vänkäämaan? :)


      • itseään?
        mihin sitä vedetään kirjoitti:

        tai saa tai kannattaa vetää,
        vaan väittämä että ei voi vetää kun lihakset on niin isot...se on täysin syvältä.

        joissain kuvissa jättää vajaaksi?


    • WDR

      Menkää salille purkamaan ylimääräistä energiaa ja keskittykää olennaiseen. On tämä paskanjauhaminen taas tällä palstalla huipussaan...

      • väärän tiedon jakajat

        vaikka eihän kukaan täydellinen ole.
        teinit kun imevät kaiken tiedon just näiltä,jotka niitä neuvoja antavat,oli ne paskaa tai ei.


    • kunnon "piilomainontaa...

      uffen palstalla lehteä heti ylistettiin, kun päästiin itse artikkeliin ja palkkalistoille.
      mutta näinhän se aina menee...pisnestä pisnestä.

      lisäksi juttu itsessään oli huono
      silti tälläinen keplottelu nostaa varmasti lukijakuntaa.

    • vainiiiin_

      vai että liian suuri lihasmassa. ukkohan on pienempi kuin muurahainen kun verrataan näihin suuren maailman kehonrakentajiin ja ne varmasti saa vedettyä ylätaljan rintaan saakka vaikka ovat moninkerroin isompia kuin tuo ko. kaveri. tietenkinhän tuo on laskettava suomen mittakaavassa.

    • PerusP

      Jos koittaa vetää ylätaljaa puhtaasti selällä, niin voihan teorissa jollain ihmisellä olla sen verran isot (kankeat) selkälihakset ettei tankoa saa ihan rinnalle. Mutta ei kuvista päätellen näin Tomista uskoisi.
      Saahan tuon tangon rinnalle vaikka kuka jos vetää pienillä painoilla, huonolla tekniikalla tai riuhtaisemalla. Mutta siinä tapauksessa tuskin on kyse enää bodauksesta.

      T: Treenauksen selän takia lopettanut...

      • catabolic

        Mulkut hiljaa,tomi on kunnon mies joka tekee mitä sanoo.


      • Deadlifter
        catabolic kirjoitti:

        Mulkut hiljaa,tomi on kunnon mies joka tekee mitä sanoo.

        Näin on Catabolic.


    • vanhan liiton punttijuntti

      Joskus viimevuosituhannella sm-kisoissa kuuluttaja ilmoitti, että Juhani Herranen ei kykene nousemaan poseerauslavalle, kun hänellä on niin massiiviset reiden lähentäjät. Hänellä kyllä oli paukkuja tälläista huumoria harrastaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miten reagoisit

      Jos ikäväsi kohde ottaisi yhteyttä?
      Ikävä
      77
      3174
    2. Olisiko kaivattusi

      Sinulle uskollinen? Olisitko itse hänelle?
      Ikävä
      49
      2400
    3. Ihana nainen

      Suukotellaanko illalla?☺️ 🧔🏻🫶
      Ikävä
      32
      2107
    4. Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen

      Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa
      Sinkut
      481
      2102
    5. Ootko koskaan miettinyt että

      miksi kaivatullasi ei ole puolisoa?
      Ikävä
      137
      1879
    6. Huomenta ihana

      Mussu ❤️.
      Ikävä
      31
      1745
    7. Ryöstö hyrynsalmella!

      Ketkä ryösti kultasepänliikkeen hyryllä!? 😮 https://yle.fi/a/74-20159313
      Hyrynsalmi
      29
      1701
    8. Sukuvikaako ?

      Jälleen löytyi vastuulliseen liikennekäyttäytymiseen kasvatettu iisalmelainen nuori mies: Nuori mies kuollut liikenne
      Iisalmi
      9
      1546
    9. Joskus mietin

      miten pienestä se olisi ollut kiinni, että et koskaan olisi tullut käymään elämässäni. Jos jokin asia olisi mennyt toisi
      Ikävä
      5
      1260
    10. Hyvää yötä

      Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani
      Tunteet
      6
      1234
    Aihe