Perjantaina menen hemmottelemaan itseäni kerros hampurilaisella ja ranskalaisilla! Herkkua! Sitten en syökkään kokopäivänä muuta,mutta jos nälkä iskee niin pelkkää salaattia ja vettä, maistuu sekin mutta ei niin ihanalle kuin Hampurilainen
ROSKARUOKA PÄIVÄ!
Nam,nam ;)
111161
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
ehkä kerran viikossa. Ranskalaisista olen joutunut luopumaan, samoin limusta, mutta hampurilaisia syön. Lasken ne silti syömisiini, eikä ole haitannut tähän mennessä, kunhan loppupäivä on ruodussa.
lihoot roskaruuasta, vaikka et söiskään enää samana päivänä mitään muuta
vai niin? Ai lihoaa sittenkin, vaikka tuona roskaruokapäivänä kulutus olisikin suurempi kuin ruoasta saadut kalorit. Ja luultavasti on, ei yhdessä ateriassa sentään monia tuhansia kaloreita ole. Aloittajan elämä nyt tuskin on pilalla, jos hän kerran kolmessa kuukaudessa syö hampurilaisaterian.
mun herkuttelut on raejuusto =D ei tee enää ees mieli syödä hampurilaisia tai muuta roskaa ku totuttanut ittensä...kannattaa kokeilla ettei osta ollenkaa niin ei tee enää lopulta ees mieli!
Kyllä mulla ainakin tekee mieli. Hirveetä olisi jos välillä ei voisi syödä jotain herkkuja. Painoindeksi on 19, ja ravintolassa käyn syömässä vähintään kerran viikossa. Mäkkäriä en harrasta kun ei siellä ole kasvissyöjälle mitään valittavaa, ja muutenkin paska mesta samoin kuin oikeastaan kaikki pikahampurilaisketjut. Mut ryyppyillan jälkeen on pakko saada snägäriltä kasvishamppari kaikilla mausteilla ja joskus myös ranskikset!
Herkuttelupäivä on tärkeä, ainakin pitempään laihduttaneille. Elimistö ei mene säästöliekille ja ala säästelemään energiaa (paino alkaa jumittaa), kun laihiksella sitä saa niukasti. Itsellä kerran viikossa on herkkuja pöydässä ja hyvin paino on pudonnut ja rasva% laskenut.
Niin, kyllähän sitä herkutellakin voi. Joku sanoi tuolla, että hänen herkutteluunsa kuuluvat nykyään raejuusto... Täytyy elämän aikaa köyhää olla sisällöltään, jos koskaan ei uskalla oikeasti herkutella.
Miten ihmeessä lihavan herkuttelusta pitää tehdä niin iso numero. Maistuvathan ne hoikillekin, monille useamman kerran viikossa. Mutta eihän se näy, niin siitä ei moralisoida. Vaikka ihan samalla lailla se rasvainen ruoka hoikan verisuonia tukkii, varsinkin jos siihen yhdistää vielä muutenkin huonot elintavat.
Niin, siis mitä te muut (oletan, että olette nyt tai olette olleet laihiksella)syötte herkuttelupäivänä? Onko kyseessä vain 1 karkkipussi, vai syöttekö karkkipussin, suklaapatukan ja hampurilaisaterian?
Minä en pidä herkkupäiviä vaan syön herkkuja silloin kun tekee mieli. Saatan siis syödä päivällä yhden pullan, tai perjantai-iltana 1/2 pussia karkkia, tms. Joskus saatan vetää vähän enemmän herkkuja, esim. jos käyn ulkona syömässä (pääruoka, jälkiruoka, olut, ehkä illalla karkkia), tms.
Joskus ostan karkkipussin kaappiin ja syön siitä aina pari karkkia silloin tällöin.
Mulla on painoa pudonnut reilut 10 kg vuoden alusta ja joka viikko olen pitänyt 1 joskus jopa 2 herkuttelupäivää viikossa. Puolikas pitza kuusi keppanaa muutama pala suklaata ja pari konjakkia on aika normaali. Täytekakkua pala korvapuusti ja muutama keksi oli viime pyhänä listalla. Muutoin olen jättänyt nopeat hiilarit lähes kokonaan ja hitaitakin alle 200g päivässä. Näillä mennään vielä 5kg pois ja sitten on hyvä pelivara painossa ja vyötärön ympärys alle 85cm;)
Mulla herkuttelupäivään joita 1 joskus jopa 2 viikossa kuuluu pitza kuusi keppanaa muutama suklaanpala ja pari kolme konjakkia. Viime sunnuntaina nautiskelin täytekkakkua palan pari korvapuustia ja muutman pikkuleivän. Muutoin en syö nopeita hiilareita juuri lainkaan ja hitaitakin reippaasti alle 200g päivässä. 10kg Vuoden alusta on paino pudonnut, vielä 5kg ja vyötärönympärys on alle 85cm;)