Olen hiukan ylipainoinen ja olen yrittänyt laihduttaa pv:n pisteillä. Ongelmana ovat kuitenkin rytmihäiriöt, jotka lopettavat laihdutuksen nopeasti.
Laihdutin pari vuotta sitten 7 kiloa, kunnes sain pari päivää kestäneen rytmihäiriökohtauksen ja homma tyssäsi siihen. Nyt olen laihduttanut vasta puoli kiloa ja pientä rytmihäiriötä tuntuu taas.
Kannattaako lähteä isommilla pistemäärillä liikkeelle, eli 25 pistettä normaalin 20 sijaan?Helpottaisiko se ? Tämän on tarkoitus olla elämän viimeinen oikea laihdutuskuuri.
Laihdutin pari vuotta sitten 7 kiloa, kunnes sain pari päivää kestäneen rytmihäiriökohtauksen ja homma tyssäsi siihen. Nyt olen laihduttanut vasta puoli kiloa ja pientä rytmihäiriötä tuntuu taas.
Kannattaako lähteä isommilla pistemäärillä liikkeelle, eli 25 pistettä normaalin 20 sijaan?Helpottaisiko se ? Tämän on tarkoitus olla elämän viimeinen oikea laihdutuskuuri.
Vastaukset 2
Vanhimmat
mulla oli sama juttu alku vuonna milloin aloitin pisteohjelmalla laihduttamisen.
Onko sulla rytmihäiriön syy selvitetty? Minulla se on tod.näk. hormooniperäinen ns. lisälyönti, joka on vaaraton, mutta hiton kiusallinen kun se kestää monta päivää - useampi lisälyönti/tunti.
Menkat sekosivat samoin, pientä välivuotoa jossain vaiheessa laihiksen alussa, mutta periksi en antanut, koska tiesin mistä kaikki johtui.
Nyt olen kolmetoista kiloa kevyempi ja rytmihäiriöitä ei ole ollut enää moneen viikkoon. Laihduttamiseni jatkuu edelleen, sillä tavoittelen 20 kilon kevennystä.
Mene lääkäriin ja kerro vaivasi, jos et vielä ole ollut.
Hyvä kuulla, että pystyit jatkamaan laihdutusta.
Pointseissa on vähän riskiä, että lihasmassa pienenee, siis rasva lähtee tärkeiden sisäelinten ympäriltä, esim. sydämen.
Yritän vielä jatkaa ja tavoitteena on kymmenen kiloa alemmas. Nostan pistemäärää hiukan korkeammas,
josko se auttaisi.