luin jostain terveyslehdestä, että jogurttia ( ei sokeroituja jne..) syöjät laihtuvat paremmin? onko totta, miten paljon sitä pitää syödä?heh..kuulostaa hölmöltä mutta onhan maidon vaikutuskin sama kuitenkin joten looginen jotenkin..
jogurtti...
liiirr
1359
0Äänestä
Vastaukset 1
Vanhimmat
Se johtuu kalsiumista. Ei mistään muusta. Runsaan kalsiumansaannin yhteydessä laihdutus voi hieman tehostua. Mutta ei se mikään ihmelaihdutuskeino ole syödä tolkuttomasti kalsiumia, nääs kun sitä saa paljon niin sen imeytyminen heikkenee.