Moi!
Haluan muuttaa elämäntapojani niin, että a) mahdun farkkuihin b) voin tanssia ja c) elän pitempään näistä asioista nauttien! :)
25-vuotta on ikää ja 90kg tasan näytti tänä aamuna vaaka. Jonnekin 65kg tienoolle se pitäisi saada. tähtäyksenä painon pudotukselle on ensi kesä ja sitten pitäisi vielä saada se myös pysymään alhaalla.. Urakkaa siis riittää!
Aloitan virallisesti maanataina ja ottaisin mielelläni seuraa, etenkin jos on muitakin jotka ovat nyt juuri aloittamassa saman suuntaista urakkaa. Jos pientä ryhmää tulee kasaan, niin sitä parempi!
Tsemppiä ja aurinkoa! -Romy-
Haluan muuttaa elämäntapojani niin, että a) mahdun farkkuihin b) voin tanssia ja c) elän pitempään näistä asioista nauttien! :)
25-vuotta on ikää ja 90kg tasan näytti tänä aamuna vaaka. Jonnekin 65kg tienoolle se pitäisi saada. tähtäyksenä painon pudotukselle on ensi kesä ja sitten pitäisi vielä saada se myös pysymään alhaalla.. Urakkaa siis riittää!
Aloitan virallisesti maanataina ja ottaisin mielelläni seuraa, etenkin jos on muitakin jotka ovat nyt juuri aloittamassa saman suuntaista urakkaa. Jos pientä ryhmää tulee kasaan, niin sitä parempi!
Tsemppiä ja aurinkoa! -Romy-
Vastaukset 10
Vanhimmat
miulla tavote 80 kg--60 kg!! Olisi kiva saada mese-tai sähköpostiseuraa näiden asioiden tiimoilta! Ne jotka haluaa vaihtaa kuulumisia niin laitelkaa osotteita tänne!!!!!! Kyllä myö onnistutaan!
Nyk. 100 kg, 80 kg tavoite, unelmapaino olis just joku 65 kg :) Tsemppiä! Minäkin haluaisin mahtua/näyttää siedettävältä farkuissa, shoppailla, mennä risteilylle, mennä kylpylään, uimarannalle, baariin, ravintoloihin... (nyt ei kehtaa ulkonäön vuoksi :/) Pääseekö mukaan?
t.Ylve
Kaikki ehdottomasti mukaan! Kiva kun löytyi "taistelutovereita" :)
Haluutteko aloittaa tänne jollakin nimellä ryhmän? Mulle sopii myös sähköposteilu ja meseily, kannustusta ja vertaistukea ei voi ikinä olla liikaa!! :)
Viestejä otetaan ilolla vastaan osoiteessa [email protected].
Mukavaa päivää!
Liityn matkaan tähä letkaan jos vaan passaa..?
Käyn ostamasa jumppahousut ja paidan ja aattelin alottaa oman painon pudotukseni ihan rauhallisesti kävellen.. Ja toki ostin prismasta: Mate Figurel-
painonhallinta ravintolisä. Tabletteja. Yhesä purkisa o 150 kapselia ja maksaapi jottain 10€
toimi ainakin keväällä, kun "aloitin" oman kuurini, mutta se sitte lopahti..
:) onnea kaikille kanssa yrittäjille.
tulevien sähköpostiosoitteita:)
Mulla olis tavoite 84:stä edes 70 kg:n. Toki jos enemmän tippuu, aina parempi.
Olen itsekseni yrittänyt, mutta ei tule mitään. Tarvitsen vertaistukea...
Hei täällä ois kans yks ikuinen laihduttaja...100kg mittarissa ja tavoite ois ens alkuun 80kg...ois kivaa jutustella...
Moro kaikille!
Laittelen tänne siis huomenna viestiä mun lähtöpainosta ym., koska huomenna virallisesti rysähtää! (vähemmän hienosti sanottuna menen siis lenkille, mutta ryskymistähän sekin on..:)
Ajattelin vain kysyä yleistä mielipidettä päivästä. Onko maanantai tarpeeksi tai liian masentava punnitukseen..?
Jos myös haluat kirjoitella muutenkin kuin palstan kautta, laita mulle viestiä sähköpostiin, niin mä kokoan viikolla kaikki viestijät ja lähetän ryhmäviestin. Sitten on kaikilla kaikkien meilit. Jep. (Jos joku vain tietää fiksumman keinon tämän tekemiseen, ilmottakaa ihmeessä, sillä uusavuttomuus ompelukoneiden kanssa on täällä päässä levinnyt uusavuttomuudeksi tietokoneiden kanssa, eikä nalle puhin pienissä aivoissa ole enää tilaa bitti-tietoudelle. Jep uudelleen.)
-hölinän loppu. :)
Hei!
Päätin tässä eilen illalla, että nyt on pakko aloittaa laihduttaminen. Asia on pitkään pyörinyt mielessäni siis aina peiliin katsoessa tai vaatekaapilla käydessä. Kun ei sieltä vaatekaapista tahdo juuri mitään päälle pantavaa löytyä.
Ikää minulla on 32v ja olen kahden pienen lapsen äiti (1 ja 2-vuotiaat). Painoa on tämän aamun punnituksen mukaan kertynyt 84.6 kiloa ja kun pituutta on vaivaiset 154cm, niin pudotettavaa olisi sellaiset vähintään 20, mutta mielellään lähemmäs 30 kiloa. Raskasukiloista ei ole kuitenkaan kyse, vaan herkkujen syöminen on rehellisesti sanottuna mun ongelma.
No vertaistuki olisi paikallaan tässä hommassa.
Painonvartijoihin menisin, jos paikkakunnalla moinen ryhmä kokoontuisi. Vuosia sitten olen laihduttanut painonvartijoissa 25 kiloa. Olen myös harkinnut liittymistä Keventäjiin tai Kiloklubiin. Onko kellään kokemuksia kummastakaan?
Kiva jos pääsen mukaan!
Heippa kaikille!
Olen syksyllä 21 vuotta täyttävä nuori nainen ja mitat ovat 171cm/94,3kg. Se kävi jo 93,7kg:ssa mutta sitten meni pari päivää ihan plörinäks... Uudella tarmolla kuitenkin jatkan urakkaani :) Aloitin painonpudotuksen 6 viikkoa sitten ja käyn Painonvartijoissa. Painoa on pudonnut 4,5kg (parhaimmillaan oli jo 5,1kg mut....). Tavoitteet ovat seuraavanlaiset:
18.8.2007 minun ja mieheni häät -> 90kg (ainakin alle 92kg)
24.12.2007 joulu -> 80kg
kesä 2008 -> normaalipaino = max 73kg
Tarvitsen siis tsemppareita ja tsempattavia tähän haasteelliseen projektiin. Suunnitelmissa on syksyllä uudelle paikkakunnalle muuttaessani osallistua paikallisen kansalaisopiston järjestämälle voimajumppa-kurssille. Lisäksi aion lenkkeillä 1-2 krt viikossa 45-60min ja käydä miehen kanssa kerran viikossa kuntosalilla tai pelaamassa pallopelejä vaihdellen fiiliksen mukaan.
Ruokaillessa pidän sen linjan, että lasken pisteitä ja kerran viikossa lomailen pisteistä. Herkutella aion vähäsen joka päivä - muuten herkkujen annoskoot kasvavat epäinhimillisiksi. Sen olen saanut huomata viimeisenä parina päivänä...
Kaikki kiinnostuneet saavat mesettää ja mailailla osoitteeseen
[email protected]