Hei!
Lähtöpainostani 86kg (168cm) on tällä hetkellä jäljellä 62kg. Eli tiputusta on ollut puolessatoista vuodessa 24kg.
Vieläkö pitäisi paljon tiputtaa, jotta voisi hoikaksi sanoa? Mikä btm on hoikalla? Omani on 22-23. Onko se alle 20? Mun pitäisi painaa siis joku 50kg?
Mulla paino lähti tasaisesti mutta eniten vyötäröltä. Keksimäärin mitoista 101-101-101 olen päässyt mittoihin 94-74-95. Onko sopivat vai pitääkö se maaginen 60cm saavuttaa voidakseen olla hoikka? Laiha en haluaisi olla kuitenkaan.
Nainen 23
Lähtöpainostani 86kg (168cm) on tällä hetkellä jäljellä 62kg. Eli tiputusta on ollut puolessatoista vuodessa 24kg.
Vieläkö pitäisi paljon tiputtaa, jotta voisi hoikaksi sanoa? Mikä btm on hoikalla? Omani on 22-23. Onko se alle 20? Mun pitäisi painaa siis joku 50kg?
Mulla paino lähti tasaisesti mutta eniten vyötäröltä. Keksimäärin mitoista 101-101-101 olen päässyt mittoihin 94-74-95. Onko sopivat vai pitääkö se maaginen 60cm saavuttaa voidakseen olla hoikka? Laiha en haluaisi olla kuitenkaan.
Nainen 23
Vastaukset 6
Vanhimmat
Riippuuhan se vähän rakenteestakin.. Itse 160 cm pitkä, painoa 58 kg ja hoikka. Ei sinun nyt ihan 50 kg tarvitse painaa - kuten ei minunkaan ;)
En tiennyt mitä btm tarkoittaa, joten googletin, ja vastaukseksi sain jotain homomiesten seuranhakuilmoituksia ("vaalee btm poju ettii seuraa").
Mitä tarkoittaa tässä yhteydessä btm? Jos tarkoitit bmi:tä eli body mass indexiä eli painoindeksiä, siihen ei voi sanoa muuta kuin normaalipaino on 18,5-25. Mikä sitten näyttää hoikalta on makuasia, mitä kukakin pitää hoikkana ja mistä se bmi 20 tai 22 koostuu.
Alipaino on jo, kun menee alle 20.
Aiemmin normaalipainon rajat olivat 20-25, mutta ne muuttuivat tuossa joku vuosi sitten, ja nykyisin normaalipainoksi katsotaan BMI 18,5-25.
Katso esim. lähteistä:
http://www.tohtori.fi/?page=1402050
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=ltt02466
Monistä lähteistä löytyy vielä nuo vanhat rajat. Kai tuohonkin muutokseen joku peruste on, vaikka minun makuuni BMI 18,5 on jo melkoinen kukkakeppi :D
WHO sen muutti jokunen vuosi sitten.
Terveyden kannalta kuulemma ihanteellinen painoindeksi on 20.
Ei tarvitse tiputtaa välttämättä yhtään, mutta jos haluat hoikemmaksi, muutama kilo ei tee pahaa.
Mitat ovat sopivat, vyötärön ei tarvitse todellakaan olla 60 cm. Sen saavuttaa yleensä alipainoiset mallit tai luonnostaan hyvin sirot/lyhyet ihmiset.