Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    saako kukkakaalia syödä!

    sitä olisin siis kysynyt että saako kukkakaalia syödä jos laihduttaa.entäs parsakaalia..:).kiitos.
    5553
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    vähäkalorisia kummatkin.

    Äänestä

    laihtuu. Eräässä laihdutusryhmässä kysyttiin että, "kuika paljon saa syödä kasviksia"?
    Ohjaaja sanoi, etä"riittääkö ämpärillinen?
    Porkana kyllä on rajoitettu ja muistaakseni punajuuri.

    Äänestä

    • Ei oikein fiksu vastaus laihdutusryhmän ohjaajalta. Laihdutettaessa pitäisi opetella myös oikeita annoskokoja eikä mielestäni "ämpärillinen" kuulosta ollenkaan kohtuulliselta.

      Äänestä

    • tiukkapipo kirjoitti:

      Ei oikein fiksu vastaus laihdutusryhmän ohjaajalta. Laihdutettaessa pitäisi opetella myös oikeita annoskokoja eikä mielestäni "ämpärillinen" kuulosta ollenkaan kohtuulliselta.

      todella runsaasti. Yksi suositus on kuudestasadasta grammasta kiloon päivässä. Tuohon määrään voi syödä yllättävän paljon, ja vaikka söisi enemmänkin, ainoa haitta on se ettei enää jaksa syödä muuta lisäksi ja energiaa saattaa tulla liiankin vähän. Pelkistä kasviksistahan ei saa kaikkia ravintoaineita.

      Yleensäkin laihdutusohjelmat kehottavat syömään kasviksia vapaasti. Ja ainakin me suomalaiset syömme yleensä aivan liian vähän kasviksia, sen takia tuo vertaus "ämpärilliseen" on ihan paikallaan kehotuksena lisätä kasviksia reilusti. Kasviksissa ja marjoissa on niin vähän energiaa, että niiden todella runsaskaan syöminen ei hidasta laihdutusta, päinvastoin.

      Äänestä

    vaikka laihduttaaki.Kohtuudella kun syöt niin kyllä tippuu,luulisin:)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    sitä olisin siis kysynyt että saako kukkakaalia syödä jos laihduttaa.entäs parsakaalia..:).kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu