Painan 48 kiloa ja olen 163 senttiä pitkä. Sairastin anoreksiaa ja olen tässä vuoden aikana hitaasti lihonnut takaisin melkein normaalipainoon. Vieläkin on pari kiloa jäljellä (tavoita 50). Menkat ovat olleet poissa jo kohta kaksi vuotta, rintoja ei ole jne.
Mutta minulla on selluliittia. Pohkeissa pahimmillaan kun puristaa ja reisissä myös. Yököttää. Harrastan paljon liikuntaa (kävelen koiran kanssa, juoksen, käyn salilla, tanssin) ja syön terveellisesti ja SILTI. En voi laihduttaa, koska olen jo valmiiksi sillä rajalla että olen alipainoinen.. Voiko tälle tehdä mitään? :( Ehkä suhtaudun itseeni liian kriittisesti, entinen syömishäiriöinen kun olen, mutta tämä ahdistaa todella..
Alipainoinen ja selluliittia
Tiedoton13
9
2429
Vastaukset
- :-D
Onneksi olet paranemassa :-)
Selluliittiä voi todellakin löytyä vaikka olisit kuinka laiha.
Kokeilisitko kuivakuppausta?
Se vaikuttaa muutenkin parantavasti ihon kuntoon ja verenkiertoon :-)
Selluliitti on pieni vika jos ajattelet asiaa oman terveyden kannalta. - perinnöllistä???
Hei, olen itsekin ollut joskus alipainoinen, eikä nytkään ole liikaa, painoindeksi jotain 19,5, mutta selluliitissa löytyy.
Myös äidilläni on oikeen reippaasti selluliittia, eikä hänkään ole lihava. Oletan että se on periytynyt hänen geeneistään minulle, koska muutenkin kroppani on samanlainen.
Siskoni on lihava, mutta hänellä taas ei ole lainkaan sellua...kovat ja kauniit reidet ja sääret.
Itse olen kokeillut "kaikki" mahdolliset kuumat ja kylmät siteet, voiteet, hieronnat, mutta sellu on ja pysyy, ja se on niin rumaa, en kehtaa käydä yleisissä uimaloissa, enkä saunoissa, puhumattakaan, että olisin jotenkin jonkun miehen silmissä seksikäs.
Siksi olenkin nykyisin sinkku, enkä halua miestä vierelleni. On helpompi elää sen sellun kanssa yksin....tsemppiä sinun yrityksillesi.
Kuppausta en ole kokeillut, enkä aio enää siihen ryhtyä. Vettä juon joka päivä pari litraa ja käyn salilla ja liikun muutenkin aika paljon.
Että tasan ei käy onnenlahjat.... - bgha
perusvoiteella tai kaupasta ostettavalla selluliitti geelillä voi hieroa kämmenellä selluliittiä. aina suihkun jälkeen ja illalla voi tehdä tämän toimenpiteen. minulla ainakin toimi reisissä. tulokset näkyy n.viikon jälkeen.
laihduttaminen ei auta selluliittiin vaan kuntoilu. hyvää tekee esim. juoksu,lenkkeily,vatsalihakset,punnerrukset ja venyttely. jos selluliitti ei lähde,voit mennä terveydenhoitajalle tai lääkäriin. myös tiettyjen ruokien välttäminen tuottaa tulosta,kuten esim. spaghetti,hampurilaiset,rasvainenliha(kuten grilli-ruoka),suklaa,rasva-pitoiset keksit ja pizzat.- Tiedoton13
Rasvaan kehoni joka päivä.
Kuntoilen näin: 2 viikossa juoksua, 2 viikossa kuntosalia, kerran viikossa tanssia, n. 6 kertaa viikossa koiran kanssa kävelyä väh. 30 min. ja venyttelen joka ikinen päivä.
Syön tosi terveellisesti, en tosiaankaan mitään pullamössöä ja pelkkää hiilihydraattia. :P
Että jaa-a, taitaa olla vaan geeneissä. - bgha
Tiedoton13 kirjoitti:
Rasvaan kehoni joka päivä.
Kuntoilen näin: 2 viikossa juoksua, 2 viikossa kuntosalia, kerran viikossa tanssia, n. 6 kertaa viikossa koiran kanssa kävelyä väh. 30 min. ja venyttelen joka ikinen päivä.
Syön tosi terveellisesti, en tosiaankaan mitään pullamössöä ja pelkkää hiilihydraattia. :P
Että jaa-a, taitaa olla vaan geeneissä.okei...... selluliitti ei oo kyllä geeneissä,mutta sun keho voi olla sitä mieltä että sä tarvittet sitä selluliittii. tai sitten se voi suojata jotain siellä sun jaloissa.....
sitten ehkä vois mennä johonkin leikkaukseen. - Tiedoton13
bgha kirjoitti:
okei...... selluliitti ei oo kyllä geeneissä,mutta sun keho voi olla sitä mieltä että sä tarvittet sitä selluliittii. tai sitten se voi suojata jotain siellä sun jaloissa.....
sitten ehkä vois mennä johonkin leikkaukseen.Voiko selluliitti sitten vähentyä lihoamisella? Ô_o
Ja joo menen varmaan 15 vuotiaana leikkaukseen. Heti. Huomenna. Jess.. - bgha
Tiedoton13 kirjoitti:
Voiko selluliitti sitten vähentyä lihoamisella? Ô_o
Ja joo menen varmaan 15 vuotiaana leikkaukseen. Heti. Huomenna. Jess..joo kyllä se mun mielestä lähtee. kokeile pyöräilyä se vois auttaa....
- Siili80
bgha kirjoitti:
okei...... selluliitti ei oo kyllä geeneissä,mutta sun keho voi olla sitä mieltä että sä tarvittet sitä selluliittii. tai sitten se voi suojata jotain siellä sun jaloissa.....
sitten ehkä vois mennä johonkin leikkaukseen.Selluliittia keho tuskin tarvitsee...se on ylimääräistä kuonaa kehossa. ¨
Rasvakudoksella voi suojatehtäviä ollakin...mutta liikahan on aina liikaa. =) - bgha
Siili80 kirjoitti:
Selluliittia keho tuskin tarvitsee...se on ylimääräistä kuonaa kehossa. ¨
Rasvakudoksella voi suojatehtäviä ollakin...mutta liikahan on aina liikaa. =)okei,niin sillainhan se on. auringon otto auttaa
ainakin vähäsen. kun reidet ja sääret sai aurinkoa,selluliitti väheni pikkasen.
meen tänään viikon lopuks mökille(just me ollaan pakkaamassa),eli en voi vastata tällä viikolla. tuun sunnuntai iltana,eli laitakko vastausta tulemaan sunnuntai päivällä tai lauantai iltana.... no kokeile saada se selluliitti pois!:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti23945198Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole12325976SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude32315654Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy16410791Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229707Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369481Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!309383Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla858468Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2426814Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2216476