Ajattelin tässä kolmen päivän paastoa. Mutta mietin että saako nauttia kahvia tai teetä ? Ilman sokeria tai maitoa tietysti. Entäpä esimerkiksi jotkun funlightin tiivistemehut, missä ei ole kaloreita kuin alle yksi ? Entäpä light limut ?
Tiedän että paastoja on erilaisia, mutta mitä mieltä te olette ? Mielenkiinnosta vain.
Tiedän että paastoja on erilaisia, mutta mitä mieltä te olette ? Mielenkiinnosta vain.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Paastohan on oikeastaan terveyskuuri!
Älä juo missään nimessä mitään lighteja!
Jos juot, niin juo vettä tai purista itse mehut!
Teetä voit juoda, mutta juo vihreää teetä tai yrttiteetä. Luin, että musta tee ei ole yhtään terveellinen - päinvastoin!
Parasta on lähdevesi - EI siis kivennäisvesi, mihin on lisätty hiilihappoja!
Kaikista pahin on Cola!!! Ainut mihin se kelpaa on vessanpöntön puhdistamiseen!
Katso myös aina, onko tuotteissa joita ostat, lisäaineita! Minulla on lista kielletyistä lisäaineista, mutta se on aika pitkä, en viitsi kirjoittaa sitä tähän.
Parasta kun et käytä mitään tuotteita, joissa on lisäaineita! Minä siirryin siihen systeemiin ja olen pärjännyt ihan loistavasti! (Siis tuoteselostuksessa lukee, mitä kaikkia lisäaineita on lisätty).
Ajattele, että paaston aikana saat elimistösi puhtaaksi nopeasti ja kai sen tajuaa, että on ihan turhaa käyttää silloin tuotteita, mitkä on keinotekoisia ja sisältäävät lisäaineita!
Olen itse toista päivää ja olo on mahtava!
Ja ne limut! ÄLÄ OSTA MILLOINKAAN LIMUJA!
Nekin on niitä, jotka soveltuuvat vain vessanpöntön puhdistukseen!
No olipas äkäinen vastaus. Olen itse juonut light limuja 80-luvun puolesta välistä, keskimäärin useamman litran päivässä. Eipä ole vielä mitään haittoja näkynyt, nyt 58v, normaalipainoinen.
En paastoa.