ajattelin vain kertoa,että on todella hyvää kun sekoittaa luumuMarmeladia kaurapuuroon ja vatsakin tykkää,eikä kaloreita varmaan ole 200enempää.
Tässä laihuttelen vipoja kiloja ja tuo on miun yksi herkku:)
TsemPPii kAikille laihisteljoille!
Itsellä -8 takana:)
Tässä laihuttelen vipoja kiloja ja tuo on miun yksi herkku:)
TsemPPii kAikille laihisteljoille!
Itsellä -8 takana:)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ne pikapuurot valmispusseissa on ihan huippuja, kun ei tuu tehtyä liikaa, ja tietää kalorit laskemattakin. Mä lisään niihin päälle rasvatonta&makeutettua jugurttia.
Esim mustikka/vadelma/omenapuuro danone mustikkajugurtti on hyvää, tai omena/kanelipuuro vaniljajugurtti.
Yhteensä n. 200kcal ja on tosi hyvä aamupala kun pitää nälän poissa kauan:)
Minä laitan puuron sekaan lastenruoka sosepurkeista...hedelmä tai marjasosetta...ja voi että on hyvää...eikä tule kaloreita paljon.....nam..nam...
Itse laitan ruispuuron joukkoon puolukkaa ja kaurapuuroon mustikkaa, on kyllä älyttömän hyvää ja tekee myös vatsalle hyvää. Ite en pystyisi luumua syömään, kun se laittaa mahan sekaisin, mutta uskon että on hyvää.