Nutrilett

Olen yrittänyt laihduttaa vähän kaikilla konsteilla, tuloksetta. Olen huomannut että nutraus on kovin suosittua, joten se on alkanut kiinnostaa... Kysyisin vaan että jos nutraamalla pääsee tavoitepainoon niin mitä sitten syö? Eihän niitä Nutriletteja voi koko loppuelämää kai syödä...? Vai pitääkö siitä suoraan hypätä johonkin kevyeen ruokavalioon, vai onko aiheesta jotain ohjeita tms?
Okei, olen vähän yksinkertainen mutta kiinnostaisi tietää ennen nutrauksen aloittamista :>
1358
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Itselläni kävi ainakin niin että kun olin ollut kaksi viikkoa nitrilett jauheilla niin vatsalaukku oli pienentynyt niin ettei sinne entisiä ruokamääriä mahtunut. Kevyttä sitten vain. Tietysti kilot tulee takaisin jos heti alkaa mättää herkkuja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kysymys?? kirjoitti:

Olen yrittänyt laihduttaa vähän kaikilla konsteilla, tuloksetta. Olen huomannut että nutraus on kovin suosittua, joten se on alkanut kiinnostaa... Kysyisin vaan että jos nutraamalla pääsee tavoitepainoon niin mitä sitten syö? Eihän niitä Nutriletteja voi koko loppuelämää kai syödä...? Vai pitääkö siitä suoraan hypätä johonkin kevyeen ruokavalioon, vai onko aiheesta jotain ohjeita tms?
Okei, olen vähän yksinkertainen mutta kiinnostaisi tietää ennen nutrauksen aloittamista :>

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu