Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    senttejä vai kiloja

    tosta sairaala dietistä sitä kysyisin et lähteeks siinä elimistöstä vaa nestettä vai laihduttaaks se ihan oikeesti et se näkyis senteissäkin eikä vain vaa`assa?
    1349
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Elimistö voi hyödyntää rasvavarastoistaan yleensä enintään 150g päivässä vaikka energiansaanti laskettaisiin hyvin alhaiseksi. Tuo tarkoittaa 1,05kg/viikossa. Se on siis maksimilaihtumisnopeus eli sen enempää ei rasvaa katoa, loppu on nestettä ja varsinkin pitkäaikaisessa kitulaihdutuksessa myös lihasmassa alkaa vähetä. Merkittävästi lihavilla rasvaa voi vähetä varsinkin alussa enemmänkin, esim. 1,5kg/vko, mutta kukaan ei laihdu (=menetä rasvavarastoja) tyyliin viittä kiloa viikossa, se on mahdotonta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    haru-chan kirjoitti:

    tosta sairaala dietistä sitä kysyisin et lähteeks siinä elimistöstä vaa nestettä vai laihduttaaks se ihan oikeesti et se näkyis senteissäkin eikä vain vaa`assa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu